洗脸用冷水好还是热水好?注意别把脸洗坏了

来源于:搜狐媒体平台
2017-04-15 18:35:27

  洗脸是我们每天都必须要多次重复的工作,很多人就会疑问,洗脸用冷水好还是热水好呢?对此小仙女们众说风云:有人说冷水好,因为它能收缩毛孔,使皮肤更细腻;可又有人说,冷水对皮肤刺激大,反而容易滋生皱纹,还是用温水比较好。跟着小编一起来看看用不同温度洗脸的好处和坏处各有哪些吧。

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  好处:当皮肤接触到冷水后,大脑会立刻兴奋,并指挥全身各系统加强活动,以适应冷的环境,长此以往,人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸,还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩,不但增加皮肤弹性,还可预防感冒。冬天用冷水洗脸洗手可以锻炼儿童对冷刺激的灵敏反应,提高身体对冷空气的适应能力,起到预防感冒的作用。

  坏处:但在夏天,却不适合用冷水洗脸,因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水浇身,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔也随即闭住,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了,体内的热量不能继续散发,使人感到皮肤发热,所以并不凉快,还容易患感冒或其他疾病。另外,过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输,从而使得皮肤缺失营养。

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  好处:热水洗脸能够帮助毛孔扩张从而彻底地清除皮肤上的脏东西。

  坏处:过热的水能彻底清除皮肤的保护膜,易使皮肤松弛,毛孔增大,导致皮肤粗糙,产生皱纹;另外,如果油分洗掉过多,也会加速皮肤的老化。

  观点三、冷热交替

  好处:先用温热水清洗脸部,再马上换凉水,这样交替几遍,可使毛孔反复扩张收缩,增加皮肤弹性,延缓皱纹生成。

  坏处:毛孔并不像门窗一般,想什么时候打开就什么时候打开,想什么时候闭合就什么时候闭合,冷热交替很容易导致面部红血丝现象,对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。

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  那么问题来了……我怎么知道自己是什么肤质呢,肤质怎么判断呢?

  如果皮肤有些粗糙,毛孔又比较大,脸上随时都油油的,痘痘和粉刺也经常长在额头、脸颊、下巴和鼻翼两侧。那就是典型的油性肤质,要注意补水和控油。

  在冬天或空调房里常常感觉皮肤有点绷,眼角和额头容易长细纹,严重时鼻尖和额头还会脱皮。说明你是干性肤质,平时要做好保湿。

  脸颊清爽,T区却总有明显的油光,额头和鼻翼两侧常长痘痘,这是常见的混合性肤质,不同的区域最好用不同的护肤品。

  皮肤能看到红血丝,晒晒太阳就发红发痒,或者经常对护肤品过敏,导致皮肤红肿、疼痛。这可是最麻烦的敏感性肤质,建议看看医生。

  如果皮肤细腻有光泽,没有细纹也不长痘痘,还不容易过敏,幸运的你拥有最理想的中性肤质呢。

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  油性皮肤:油性皮肤的人不宜使用冷水洗脸,因为冷水会使毛孔收缩,积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等就无法洗干净,对皮肤没有好处,反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

  所以油性皮肤洗脸适宜用温热的水,还可以在“温热水”中加滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。

  干性皮肤:干性皮肤也适宜用温水,因为干性皮肤皮肤容易收缩,温水可以放松皮肤,使皮肤毛孔张开,容易清洗掉脸上的“脏东西”。有条件可以将玫瑰浸泡在温水中,再加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。

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  混合性皮肤:混合性皮肤MM用洗面奶前和洗面后都需要用清水湿面,而且最好是自来水等软水,井水、泉水等硬水就不要用了,因为硬水中某些物质会伤害皮肤。再者,控制水温。一般是洗脸都用温水,而且水温最好是40℃左右,最后一步洗完脸时,记得用冷水拍在脸上,以增加皮肤弹性哦。

  敏感性皮肤:敏感性肤质的脸部皮肤较为敏感,毛孔就会跟着张大或者收缩,用温水洗脸比较好,但是不要太冷也不能太热,一般在30度左右就可以,这样温和的水可以不刺激皮肤,也不过于使皮肤的毛孔增大,比较容易洗去毛孔的灰尘,避免了毛孔发炎和长痘痘的危险。

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