电脑屏幕亮度多少对眼睛好？现在的电脑对于很多人来说都是非常常用的，有的人就是整体都面对着电脑。对于眼睛的伤害还是很大的，那么我们应该设置多少的屏幕亮度对眼睛最好呢？下面有盟装机联盟小编给大家介绍一下吧。

　　像小编我有轻微近视，大概200-300的样子，长时间看着电脑，会觉得眼疼头晕的，所以的电脑屏幕就是用的护眼的绿豆色，当然也许不适用所有人，还是应人而异吧。护眼色调节：色调为：85、饱和度：123、亮度：205

屏幕亮度影响因素

　　1.个人视力

　　比如:眼花的使用者就需要将屏幕调节亮一点,如果使用者视力较好,就不需要调那么亮。

　　2.环境亮度

　　（1）当周边环境都比较暗的时候,尽量调节亮度暗一点,比如在关灯的环境中，没有任何其他光源的情况下，需要将亮度尽可能调低，通常需要调节到40%左右。最好的建议还是开灯。

　　（2）在比较亮的环境下就需要将屏幕调节到较高的亮度,因为周边环境太亮,屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手机屏幕内容,这个时候可以把亮度调整到60%到80%左右。

　　对于我们长时间面对着电脑的人，我们就可以看看上面的文章是怎么介绍的，希望能够对保护我们的眼睛有所帮助。