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原创 豆瓣8.8,满屏长腿的运动,看完让人肾上腺飙升

开门见山,今天给大家聊一部小众的运动题材纪录片。

这项运动其实说起来大家都不陌生,但看完这部影片,我们才会发现自己此前对它的误解有多深——《啦啦队女王》。

提到啦啦队,估计大家印象中,都是美国电影里常出现的那种劲歌热舞的短裙美女方阵:

但经常刷微博的小伙伴,可能还记得这么一条新闻——

美国得州一场橄榄球比赛期间,一名黑人啦啦队小哥,凭借魔鬼般的动作实力抢镜,风头甚至盖过了面前的小姐姐。

他的劲舞视频一度引起轰动,浏览量超过1200万。

实际上,这位小哥在网络爆红,不光是因为他的舞蹈,更因为他所在的纳瓦罗学院啦啦队,是多次获得全国冠军的“神之队”。

从2000年至今,纳瓦罗学院啦啦队曾14次拿下全国大学啦啦操冠军,是这个领域的绝对王者。

而今天聊的《啦啦队女王》,讲的就是这个王牌啦啦队的日常。

事实上,竞技拉拉操发展至今,已经是一项专业的竞技运动。

它不仅成员有男有女,动作编排还加入了高难度的体操技巧,有大量的翻筋斗、托举和抛接动作,以及开挂般的人肉金字塔,这对于队员的默契配合和身体素质都有极高的要求。

所以本质上,每个竞技啦啦队员,体能都不输一名专业运动员。

而对于爱好啦啦操的少男少女来说,纳瓦罗学院,就是他们梦寐以求的顶级学府。

只不过,通往冠军的道路一点也不好走。

在纳瓦罗学院,每个队员首先面临的是激烈的内部竞争。

由于每年只有20人有资格代表学校参赛,所以即便考进了学校,也还是要跟自己的队友先进行一轮选角PK。

其次,由于啦啦队毕业后没有对口工作,所以整个职业生涯的高光时刻,就是在校的这短短两年。这段时间如果不使出浑身解数拼一把,两年后就将永远告别这项运动。

此外,全国比赛只有2分15秒的表演时间,这意味着想要拿冠军,就必须顶着巨大的精神压力,让表演动作完美无瑕。

而这背后的风险,就是各种摔伤淤青、肌腱撕裂,甚至脑震荡……

说到这里不难看出,这部《啦啦队女王》的特点之一,就是从卫冕冠军的视角,为我们揭秘了啦啦队的日常。

它是一项课外活动,也是一项高难度、高风险的竞技运动,并非只有短裙和彩球,还需要付出常人难以想象的汗水和艰辛。

而纳瓦罗学院之所以能成为这个领域的王者,很大程度上是教练莫妮卡的功劳,她被学生们称为“女王”。

莫妮卡大学时就是一名啦啦队员,同时也是具有MBA学位的学霸。

她年轻时的理想,是去纽约当叱咤商圈的女强人。但机缘巧合下,她最终选择留在了家乡。

身为教练,莫妮卡对学生们的要求极为严格,每次训练她都会在场边指导,给学生纠正动作,鼓舞士气。

因为这项运动对成员间的信任度要求极高,莫妮卡的团队有一套特别的“惩罚措施”——一旦训练中有人受伤,不管是谁的责任,全体队员都要同时被罚做50个俯卧撑。

惩罚的目的就是让每个人记住,大家是一个同甘共苦的整体,只有记住每次失误和受伤,最终才能在比赛中表现得完美无瑕。

训练之外,莫妮卡对于学生们的学业和个人品行,也有极高的要求。

她聘请了高材生做助教,帮助大家跟上日常的学业进度;也时刻关注学生们的社交网络,因为每个人的言行都代表了纳瓦罗学院。

除此之外,莫妮卡还要时刻关注学生们的心理健康,因为她手底下的学生,有相当一部分是遭遇过家庭变故的“怪孩子”。

比如开头提到的黑人小哥拉达瑞斯,曾是一名出色的橄榄球队员,但自从接触并爱上竞技拉拉操之后,他开始被朋友和兄弟喊“娘”,不仅遭受霸凌,甚至还被性骚扰。

这样的成长环境让拉达瑞斯变得极为暴躁,平时遇事爱动手,遇到困难又习惯性撒手不干。

这样的怪脾气,导致他训练时一旦消极情绪上来,就会直接影响队友的安全。

还有队里的全能选手莱克茜,高中曾辍学两年,学业一度荒废,家长也管不了她。

后来出于对啦啦操的热爱,她临时发狠补课,才考入了纳瓦罗学院。

然而入学后,莱克茜因为性格孤僻,一开始与其他队员相处得并不好。

在训练时,她因为被网友挖出了过去的裸照,一度产生不安情绪,影响了训练效果。

再比如队里另一个女孩摩根,也是一个破碎家庭的小孩。

因为从小被亲生父母遗弃,她带有讨好型人格倾向,特别希望得到教练的关注,但偏偏她越是用力尝试,就越容易出错,一度被莫妮卡列为待定人选。

可以说,莫妮卡每天的任务除了指导训练,还要想尽办法让学生们战胜性格缺陷,将内心争强好胜、自信爆棚的一面展现出来。

面对训练中出现的各种意外插曲,她有着不同的应对方法。

对于经常闹脾气的拉达瑞斯,莫妮卡选择“冷宫伺候”,让替补队员代替他的位置。被晾了几天后,再让助教安排一次谈心,才他回到队伍中。

从那之后,拉达瑞斯意识到自信和自负有一条微妙的界限,再也没有因为自己的情绪问题而给大家拖后腿。

对于莱克茜的情绪波动,莫妮卡也敏锐觉察到了。

了解情况后,她亲自带着莱克茜去报案,并告诉她自己才是裸照事件的受害者,教她把局面的掌控权夺回来。

这不仅让一直担心会给学校抹黑的莱克茜松了口气,也让她深刻感受到莫妮卡的关心。

从那以后,莱克茜似乎变了一个人,与队友的关系也变得更加亲密。

而对于有些自卑的摩根,莫妮卡则适时给她更多表现机会,在一次动作调整时,她让摩根站上金字塔最高处的关键位置。

这个重任在摩根看来,代表着教练对自己的极大信任,也激发出她内心无所畏惧的一面。

经过短暂适应,摩根凭借实力留在了最终的20人之列。

从这里就能看出,《啦啦队女王》不光把镜头对准了一个团体,还专注刻画个体故事,通过对日常生活的真实捕捉,去诠释这些性格张扬的年轻人,对于这项运动的热爱。

这部纪录片虽然冷门,但看过的网友无一不被剧情感动。

其实根本原因在于,竞技拉拉操跟其他运动一样,具有极大的包容性。

不管你的性别、取向、出身如何,每个全身心投入的人,都能在挥洒汗水的过程中,找到生活的动力,挖掘出自己的潜力,形成影响人生的积极价值观,甚至彻底脱胎换骨。

即便这项运动在外行人眼里,依旧存在着刻板印象,甚至连纳瓦罗学院所在的小镇居民都对其一无所知,但每个成员也会不遗余力地用自己的行动,让更多人去了解它。

在训练紧张的阶段,莫妮卡也会接受当地政府的邀请,让学生们切换到“普通啦啦队模式”,为慈善活动贡献自己的力量。

因为纳瓦罗学院的每次公开表演,都会让人们感受到这项运动不光只有靓丽的外表,还有百分百的健康和自信。

他们每一次的完美表现,都会激励更多的孩子们,去认识、了解并加入其中。

《啦啦队女王》的最后一集,全程记录了纳瓦罗学院参加2019年全国比赛的过程。

理论上来说,他们夺冠几乎毫无悬念,然而这次比赛却并没有大家预想中的那般顺利。

在表演过程中,一名男队员在翻筋斗时出现失误,导致表演被叫停……

按照比赛规定,因伤中断比赛的队伍,还有一次表演机会。

此时的好消息是,他们在中断前的完美表演计分有效;坏消息是,大家只有半小时的调整时间去完成后半程的动作,而这其中包括了决定胜败的三层金字塔。

那么纳瓦罗学院到底能不能再次称王呢?想欣赏一次完美啦啦体操的小伙伴们,就自己去纪录片中寻找吧~

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