第1085篇

燕麦奶
风靡咖啡店市场
其需求增长几近疯狂
使得全美大范围内的咖啡店都出现供不应求的现象
连续几天甚至几周处于断货状态
…
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这种状况说的就是在美国咖啡店
热潮中备受关注的燕麦奶
01
植物燕麦奶:已经是热潮
李嘉诚投资了美国一家叫Perfect Day的公司,Perfect Day的植物奶,是用植物糖和酵母放在一起进行发酵,制造出和牛奶类似的蛋白。用这种植物奶做出来的起司就会和真起司有相近的口感~
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牛奶改革:可以持续发展的、慈悲的、美味的。并且因为 Perfect Day 的植物奶在实验室环境下生产,可以自由调控奶中的营养比例,所以这些植物奶里也不会有胆固醇、激素和抗生素的存在。
其实李嘉诚投资植物奶不足为奇~~美国奶牛场频频关闭,当地农民发现,转型种植杏树林,生产植物奶有更高的利润空间。
无独有偶,英国严格素食者在过去10年里增加了360%,植物奶销量正破纪录增长。大型乳制品公司为了保持竞争力,已经逐步转型为植物奶为主的公司。
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02
喝牛奶真的有用吗?
这是香港电台《铿锵集》的纪录片,曾得芝加哥国际电视节优异奖。
节目中,采访了多名香港及英、美专家,揭露饮牛奶的种种问题,打破大家对牛奶的迷信。以下是节目内容要点整理:
- 香港人过去廿年,鲜奶的生产及进口量以倍数计,直线上升很多人认为牛奶是不可或缺的健康饮品,但一直饮用大量牛奶的西方国家,却逐渐发现牛奶制品与癌症、糖尿病、肥胖、肠胃病、及各种敏感症有关。牛奶并非中国人传统食品,亚洲人亦有高达八成以上的人有乳糖不耐受症,牛奶,还一定要喝吗?
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美国著名医学教授新谷宏实(美籍日本人)经过四十多年的行医实践,以医疗实证为依据,充分证明牛奶会导致妇女乳腺癌。他发现每一例乳腺癌患者都是爱喝牛奶的女人。
所以喝燕麦奶是最好的
简单的燕麦奶制作过程
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燕麦奶制作过程
传统燕麦:100g
纯净水:1000ml
把燕麦与纯净水倒到搅拌机内
搅打均匀至无燕麦颗粒然后把燕麦奶过滤一下
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过滤之后放在奶锅里煮沸
冷却后可以把燕麦奶冷藏
3天左右喝完就可以啦
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03
植物奶能为世界带来什么改变?
从资源消耗的角度来讲,要生产100毫升的牛奶,需要用上100公升的水。而植物显然要节省很多!
因为不需要养牛,也减少了91%的土地需求、减少84%温室气体的排放(牛排放的气体中所含的甲烷是温室气体),还少使用了65%的能源(喂牛的饲料)。
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无论是从健康
还是环保的角度
是时候完全戒掉牛奶瘾了!
选择☞『植物奶』☜义不容辞
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04
燕麦奶,好处多多。
燕麦奶的出现为乳糖不耐受
或者牛奶蛋白过敏人群带来了解决方法
- 患有乳糖不耐症的人群在消化牛奶蛋白中的乳糖时会出现不适反应,其症状主要包括在食用了含有乳糖的食物或饮品后出现腹泻,肠胃气胀,胃痉挛和身体的其他症状,如头疼,精力不集中等。全世界有很大一部分人有乳糖不耐症,其中亚洲的比例非常高。
牛奶蛋白过敏(CMPA),它是属于过敏范畴,因为对牛奶蛋白的反应牵涉到了免疫系统。牛奶蛋白过敏是在婴幼儿身上最常见的一种食物过敏。其症状主要表现在皮肤湿疹和呼吸系统疾病。
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小小的燕麦奶,
大大的能量。
调脂减肥,它是健身纤体人群最爱!
燕麦所含不饱和脂肪酸、可溶性纤维和皂甙素等,可以降低血液中胆固醇与甘油三酯的含量,既能调脂减肥,又可起到帮助降低血糖的作用~
帮助消除疲劳,它是时尚白领、运动人士的新宠!
燕麦所含维生素B1、B2、维生素E及叶酸等,可以改善血液循环,帮助消除一整天的工作、大量运动后的疲劳!
滋润通畅,它是肠道卫士!
燕麦含有丰富的纤维素,让你的肠道更加顺畅、健康!
预防疏松症,它是骨质救星!
燕麦含有钙、磷、铁、锌、锰等矿物质和微量元素,则能预防骨质疏松症,促进伤口愈合,以及防止发生贫血病等。
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