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痘痘不可怕,可怕的是你还在养着它

据统计,大约70-90%的青少年经历过痘痘的暴虐,觉得痘痘君比大姨妈公平多了,这个世界上无论男女、贫穷富贵、高矮胖瘦,无一例外都会长痘,痘痘面前人人平等。今天,就让我们一起来看看痘痘君的成长经历以及怎么调教这个顽皮的小混蛋吧。

首先我们要了解一下形成痘痘的原因有哪些?

按照病理学痘痘分为/6类:

1、激素痘痘

一般是青春痘、雄激素紊乱,经期痘痘加重

2、脂溢性痘痘

这类人可表现为头发脸面油腻,一到下午脸颊就泛油

3、粘膜炎症痘痘

容易上火,其实是这类人粘膜长期有炎症

4、酸性痘痘

喜欢熬夜吃大鱼大肉体内产生大量酸性代谢物,如氨氮、乳酸等

5、消化不良型痘痘

胃消化不良,就是中医说的胃火上蒸型痘痘

6、心源型痘痘

心脏泵血能力差,气血循环差,导致身体消炎能力差

不同部位长痘说明什么问题?

额头痘

状况:有可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问题。

改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。

左边脸颊痘

状况:可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要让身体处在过度闷热。

右边脸颊痘

状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易敏感的体质,也有可能是感冒前兆。

改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。

太阳穴长痘

显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞。

鼻翼痘

状况:突然冒出的肿大痘痘,可能是卵巢机能或者生殖系统有关。

改善:不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受降的自然环境。

鼻头痘

状况:可能是胃火过大,消化系统异常。

改善:少吃冰冷食物,寒性食品容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。

唇周痘

状况:便秘导致体内毒素累计,或者是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。

改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底。

下巴痘

状况:通常是月经要来的前几天,造成内分泌失调所引起的。

改善:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品。

背部痘

状况:通常皮肤油腻,代谢旺盛,中医认为是肺火旺盛

改善:背上长痘痘治疗要保持每天顺畅排毒,一天两次的通便量,作息正常,少发脾气。少穿不透气或不吸汗的衣服,定期去角质,坚持每天洗澡,可以使用硫磺皂。

很多爱美的女性就会问,有痘痘能用化妆品吗?

保湿霜还是需要用的,长痘痘的人,大多皮肤也多油,于是就觉得不需要使用保湿霜了。

但其实长痘痘的人常常伴有皮肤屏障功能受损,所以保湿还是非常有必要的。

正确的做法是:选择针对痤疮(痘痘)使用的皮肤护理产品。很多医学护肤品牌都有哦,记得选择靠谱的品牌、购买渠道。其实日常的一些护肤品是可以接着用的,比如:

含有烟酰胺、醋酸锌成分的有助于控油;

含有乳酸乙酯、植物鞘氨醇、烟酰胺或白藜芦醇成分的有利于抗炎杀菌;

含有维A酸、乙醇酸、乳酸成分的有利于溶解粉刺、促进药物吸收。

选择含有以上这些成分的护肤品,会让痘痘的治疗事半功倍。但要注意一点:

BB霜、粉底霜或粉饼这一类的化妆品最好少使用,有可能造成毛孔堵塞,形成粉刺,加重痤疮。用不含其他添加剂的面霜,不会堵塞毛孔。

长痘的皮肤皮脂腺旺盛,会分泌很多油脂、严重缺水,油脂容易凝固、堵在毛孔里形成固体的脂栓。为了不让水分流失,我们更要在洗完脸之后涂一层乳液、面霜,“锁住水分”,保证皮肤的水油平衡,减少痘痘的发生。

给大家安利几款去痘痘的产品。

1.维a酸乳膏 对痘痘和闭口都很有效。一般药店都能买到。我买的15RMB。切记不要白天用,晚上用!

2.红霉素乳膏 用处很多。微博上有人说对痘痘有用,然而我用了没有用。

3.百多邦 同样15RMB不过只有5g。对红肿的痘痘有效

(以上只是我个人的使用感受,大家如果用了觉得没有效果,可以试试克林霉素 达芙文 班赛总有一种适合你)

水泊兰绿茶洗面奶

这款是长粉刺同学推荐的,因为这款足够温柔,美少女知道脸上长痘痘切忌用力过猛,不可用刺激性大的产品,不能有磨砂。这款洗面奶主要是控油抗痘,超级温和,不会像普通控油类洗面奶那样洗完有紧绷感。对于爱长痘的人来说,脸上油垢清理干净了痘痘才能消停, 对淡化暗疮印也有很好的效果,而且敏感肌也可以放心的使用哟,放心用吧!

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