搜狐首页 体育 罪案心理小组

手机搜狐

SOHU.COM

低位背身单打的几个实用招式,打野球很实用!

野球场上牛逼的有两种人

一种是那种能力贼强的

即便带上四个青铜

他也能场场轻松

而另一种便是团队型球员

行云流水的配合

有时候比单打更能让人产生快感

今天我们学习低位背身单打

学会它绝对会让你受益无穷

背身单打转身一步上篮

首先持球背打推进

确认右脚为中枢脚

快速转身

然后一个投篮虚晃

骗过防守者

左脚发力上篮

全程右脚都没有移动

注意脚步动作

背身单打转身拉杆上篮

持球背打推进

确认右脚为中枢脚

身体快速转身

投篮假动作

晃过防守者

左脚向前跨出一大步发力

拉杆上篮

科比式背身单打转身虚晃上篮

背身持球推进

确定中枢脚

转身虚晃

骗过防守者

再来一个回马枪

左脚发力转身

直接上篮

背身单打转身虚晃跳投

背身持球推进

左脚发力半转身

衔接投篮虚晃

骗过防守者

左脚发力往后

跳投出手

版权归原作者所有 如有侵权请联系 我们将及时处理。

精选