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其实学会投篮,只需要六步!

1

修正投篮姿势

规范投篮:纠正投篮动作,一切从零开始!

2

修复接球投篮动作

接球投篮:不停的接球,不停地投篮

3

在跑动中完成出色的投篮准备动作

移动当中的动作和投篮姿势:急停跳投

4

何必再为罚球而苦恼

罚球:让你不在小乔丹!!

5

保证高强度防守下的命中率

接球运球投篮:帮助体会实战的感觉

6

创造完美的投篮空间与时间

为你的投篮制造时间和空间:综合运球等刺探防守队员位置

来看看美国职业投篮训练师——DAVID NURSE的投篮讲解!

DAVID NURSE

NIKE亚洲训练营投篮教练

UCLA等美国大学校队训练师

美国职业球队咨询师

林书豪技术分析师

洛杉矶PerfectShots训练营创始人

吉尼斯世界纪录60秒三分球纪录保持者

吉尼斯世界纪录3分钟三分球纪录保持者

原创篮球教学视频《基础防守脚步》上集。

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