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爱健身的兵哥哥:每一分钟都舍不得浪费

这是发现好身材的第221篇来稿

投稿作者

微博ID:线条小哥哥

年龄24

职业海军

健龄五年

(但是走过不少弯路,2017年才又重新开始系统健身)

(系统健身前的状态)

为啥选择健身?

在部队环境里能做的事其实很有限

虽然健身时间和条件都受限

但这是为数不多我目前能够打磨自己

让自己变得更好的事

也是我热爱的事

健身带来哪些变化?

除了身材的变化

整个人也变得不浮躁更坚定

对退伍后的生活

也有了更多的信心和期待

健身遇到的最大困难?

在部队里饮食

还有健身时间

都很受限制

别人可以按照计划

好的周期和频率来训练

我目前只能间断性的去健身

所以每次健身

真是一分钟都舍不得浪费

每次都会尽全力

激励自己坚持下去的一句话

变得更好才能有更多力量为爱的人挡风遮雨

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