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超级赛评│兰马复出度苦旅 全靠莎莎一声吼

超级测评员王立平

中央电视台资深编导、多部大型纪录片总导演,青梅会创始会员,跑龄六年,跑过24个全程马拉松,全马PB428。

“王立平,加油!”那一刻,我的眼泪夺眶而出……

在2018年兰州马拉松的赛道上,

当我跑到24公里经过折返点时,

一个响亮的加油声响起,

一位志愿者姑娘在大声呼喊,

那一刻,

我知道,

我是我自己,

不是志愿者眼中数万参赛者的一个代码。

王立平,加油!

这一声呼喊,鼓励我在赛道上继续奔跑,一直到终点。

我想说,谢谢你,志愿者,

谢谢你,我参加过的无数次马拉松中的志愿者。

谢谢你,兰马,

谢谢你,马拉松。

记住,人生中,

总有人为你喝彩、鼓劲、加油!

一定要全力参与自己的人生,

书写自己的人生!

半年多没有跑过一公里,

并且工作上持续熬夜,

累了吃,吃了睡,过劳肥,

体重增了10斤,

却是怎么都难以减下来。

3月、4月开始恢复,分别跑了70K,

5月跑量有所增加达到160K,

但是所能匀速坚持的距离只有15K。

直到踏上赛道的前一秒,

我还在怀疑自己,

将近一年之后的复出,能否完赛?

目标530,

前10K都在7以内,还可以保5。

到了13K,就开始降速,节奏乱了,

走跑到15K时,已经想退赛了。

“慢慢跑,别着急”这是家人的叮嘱。

到20K时,已经用时2个半小时,

历史上最差的半程记录了。

要想关门前到终点,就必须跑起来,

走,是不可能完赛的。

于是,继续慢跑起来,

有了24K的那声鼓励,

我真的坚持到了终点,

拿到了那块沉甸甸的完赛牌。

作为跑得最慢的人,

我或许最有资格评价一场马,

这一路上,都在观察跑道旁的观众、

体会赛道上的志愿服务。

志愿者服务真诚到位,

即使到最后赛道上运动员已经寥寥,

阳光下,志愿者们仍站在自己的岗位上,

拿着矿泉水递向选手们,

香蕉、黄瓜、能量胶,补给依然充足,

志愿者们依然在为你加油、为你喝彩,

鼓励你到42.195的最后一厘米。

在29K时遇上一位老大爷,

走路要往后弯几乎要倒地的样子,

一侧一辆120紧紧跟着,

我问老大爷哪里不舒服,有没有头疼、心脏的问题,

他说没事,就是腰不舒服。

看他那样子,摇摇晃晃的,也不肯上旁边的急救车,

就拿手中的水帮他铺洒在肩膀上降温,

交谈中他告诉我72岁了,

前几天刚跑了一个60km,

陪老大爷跑一段,看他在摇晃,

就从后面托着他后背,

趁机劝说他上车,

他说没事,我都跑了8个了。

我回击一句,我还跑了20多个呢!

还是上车吧,要不先上车休息一下,

觉得身体可行再接着跑。

同时跟车里的人使眼色,

让急救人员把大爷拖进了救护车,

继续向前,跑跑走走,终于到了终点。

志愿者站在领物处,为您戴上属于你的那块完赛奖牌。

即使是关门完赛的选手,

也仍然还有志愿者在冰敷区服务

……赛道外的观众热情,

一如奔腾的黄河。

无论是组织好的观众方队,

还是自发的普通百姓,

从几个月大的孩子,

到白发苍苍的耄耋老人,

都是真诚地为你喝彩,

用自己的呼喊、用自己的掌声,

鼓励赛道上每一位选手。

如果不是志愿者,

如果不是沿途热情的观众,

我觉得我是跑不下来,

坚持不到终点的。

虽然兰州海拔1500左右,

但是跑起来似乎没有太大影响。

映入眼帘的是奔流而过的河水,

黄河是这座城市的魂。

跑步读城,

近距离感受兰州的美丽与包容。

而兰州的美食自然也是最具诱惑力的,

朝圣兰州拉面东方宫,

甜醅子、灰豆子、酸奶、牛肉面、三泡台、各式面点,

每一样,都让你的味蕾绽放,

让你的胃口大开,

这是跑马最好的补给。

无论从赛道、服务、补给、

参与度、交通等等,

兰马都是可圈可点,不愧为双金赛事。

其实,想说的有很多,

复出的感慨也很多,

落笔之际,却不知从何说起,

寥寥带过吧,

最好的马,都在赛道上,

都在你的脚步下,期待下一次再来。

谢谢你,兰马!

坚持你相信的,相信你坚持的!

跑马是人生,人生亦跑马!

各自加油!

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