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如何正确看待瑜伽伤痛?五位行业大咖权威解读

5月3日,由随心瑜主办的,针对目前网络热议的『瑜伽病』『瑜伽伤害』『中国女人被瑜伽坑害了』等大型公益直播论坛,已于当晚成功落下帷幕。

本次公益直播论坛的举办,特别得到了国内瑜伽、运动与哲学领域权威人士,檀摩子、吴振巍、迷罗、沈咏珮、代琴纯五位名师的大力支持。论坛目的旨在为瑜伽正名,让人们深入了解瑜伽本质和价值,科学理智地看待并处理瑜伽与损伤关系、运动与损伤。弘扬瑜伽正能量,从而最终让大家实践和传播正确的瑜伽。

当晚参与直播人数已达近万人,150分钟的直播精彩至极,可谓是一场瑜伽知识的饕餮盛宴。

本次论坛以《中国女人真的被瑜伽坑害了吗?》为主题,五位老师围绕三大问题展开了专业严谨的谈论与分析。以下是本次轮坛的精彩内容,我们以文字的形式再次呈现给大家,希望对大家有所收获,并从中收益。

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话题

YOGA

TIME

1、对于目前网络上出现所谓的“瑜伽病”及“中国女人不适合练习瑜伽”等危言耸听的言论,各位老师有什么观点看法及如何正确认识瑜伽?请各位老师做一个讲解。

2、请老师从各自的知识领域阐述一下练习瑜伽究竟对身体有哪些好处呢?

3、现在邀请吴振巍、沈咏珮从自身的专业领域跟大家讲讲该如何避免和修复因运动不当造成的身体损伤呢?

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主持人:各位老师,各位伽人大家晚上好,我是主持人Judy,欢迎大家参与随心瑜大学本期中国女人真的被瑜伽“坑害”了吗?

瑜伽在中国市场是一个潜在的大市场,加上国家提倡“全民健身”的政策和现代社会的发展,随着社会快速发展人们的生活节奏越来越快,瑜伽已成为了明星、白领、家庭主妇等人的首选运动项目,国内人们对瑜伽的需求不断的增长,瑜伽老师势如破竹的满足着市场需求,市场空间就越大,人们对健身的意识越来越强大,“瑜伽伤痛”这个话题在瑜伽圈也弥漫着,作为传授大健康的我们今天邀请了知名导师从各个领域给出一些答案。

接下来请允许我隆重的介绍下参与的嘉宾老师,他们是:

1、元和堂主、中国元瑜伽创始人 迷罗

2、加拿大左右(国际)脊柱健康学院和左右普拉提培训机构创办人 吴振巍

3、梵学学者、瑜伽哲学导师 李建霖

4、中国艾扬格瑜伽协会主席 沈咏珮

5、资深瑜伽传播者 代琴纯

让我们用热烈的掌声对以上嘉宾老师的到来表示热烈的欢迎和由衷的感谢。

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话题1对于目前网络上出现所谓的“瑜伽病”及“中国女人不适合练习瑜伽”等危言耸听的言论,各位老师有什么观点看法及如何正确认识瑜伽?请各位老师做一个讲解。

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