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专为0基础舞友们精心打造的课堂舞步来啦~

晓杰老师为我们编排了2堂鬼步舞课,按照方法,一步步练习,就能把自己的脚跳熟。欢迎大家跟上老师的舞步,一步步学扎实。

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第一课:热身,基础奔跑,基础侧滑

第二课:这集主要是奔跑和前卡后卡的练习,出脚速度跳熟,出脚快,收腿快,掌握前卡后卡的出脚,你就能掌握这个舞

第三课:这集有奔跑,侧滑,前卡后卡,相比于第二课,跳这个前卡后卡大家会更熟练一些,主要注意卡步在左右转换时,收脚的速度

第四课:第四课是头三课的总结,奔跑跳熟,侧滑这集里需要主力脚拧动右滑动起来,前卡后卡变为前卡2步和后卡2步,练习脚的收脚和出脚速度。

专为0基础学员精心打造哦,你学会了吗?

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