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7天不吃饭只喝水,这2位健身达人来挑战,你猜会怎样?

每一个人都会有好奇心,有时好奇会给你带来意想不到的结果,大家都知道节食可以达到减肥的效果,但同时对自身的伤害也是很大。但对于下面这两位健身达人来说,他们好奇自己7天不只饭只喝水会怎样,能不能坚持下来。

他叫Heussaff,今年31岁是一个混血儿,他从事旅游与美食工作,常人的出差与美食打交道让他的体脂看上去还是比较偏高,但平时是有健身的,隐约可以看到他身上有四块腹肌,平时是没少运动。

这位女性叫Solenn,是陪同Heussaff一起来挑战这个项目,本来他的身材看上去是相当不错的,但由于自己想追求更加完美的自己,她想让自己的腰腹更加瘦一点,看看这些天能不能瘦下自己的腹部赘肉。

第一天Heussaff起来很早,他感觉得无聊,由于在家里做还了一些健身动作。但到了晚上他感觉到自己浑身不舒服,睡觉会经常醒来。

不过对于Solenn来说,每一天并没有什么异常, 而是被朋友圈的美食诱惑的不行,早上起来的好本想每天会喝咖啡的这一次只能用水来代替了。

第二天时两人都起床了,但发现自己有严重的口臭,为了不让自己尴尬与同事保持一定的距离并每隔一段时间就会刷一次牙齿,一天下来要四五次的样子。

到了第三天,早上Heussaff约了Solenn,在健身教练的陪同下,两人完成了一次训练,并且两人都觉得这次训练感觉良好。

到了第三天Solenn实在是受不了闺蜜们分享的美食,她只好喝一杯咖啡来解决自己的欲望。 面此时的Heussaff只会感觉到很饿,但为了这个项目挑战成功他扔坚持。

到了第五天时Solenn实在是受不了闺蜜分享的美食,于是和他们一起去吃了大餐,结束了这一次的挑战。不过她前后瘦了不少58kg下降到了55kg,肚子上的腹肌也更明显了。

对于Heussaff来说一直坚持了7天,看他的毅力相当的强,能够在七天内不喝饭只喝水真的需要很大的毅力。他从76公斤到70公斤但身体上并没有发现什么变化。

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