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自学太极拳弊端

这个社会科技发达、信息爆炸,很多想要学习太极拳的人在网上查找“学习太极拳”的视频。人们为了节省费用,往往会投机取巧,看视频,买光盘,也不请教太极拳师父了,自己比比划划就把太极拳学了。这样确实省事,但是能不能学好太极拳呢?这种学习过程中还是存在着很大的隐患!

陈正雷太极拳北京总馆张晋僖老师拳照

有的人练习太极拳,几个月下来动作都还很不标准,更不要说细节问题了。有一位太极拳师父仅仅是练习标准动作就花了好几年的时间,然后再在细节上推敲琢磨,悉心锤炼。后来又请大师来纠正他的太极拳动作,这一纠正足足花了三年时间,可见太极拳是需要行家里手指导的。太极拳的精髓在于无我无形、避实就虚、由松入柔、刚柔相济。我们仅仅是跟着视频练习太极拳很容易将虚练成实,触摸不到太极拳的精髓。不按法则练习太极拳,有时候还会伤及身心,不如不练。

陈正雷太极拳北京总馆刘家瑞老师拳照

太极拳的博大精深不仅在于它有强身健体的功效,更在于它能够修身养性。太极拳的动作姿势是根据太极的五行八卦而来的,只是了解太极拳的动作,而不明白其中蕴含的深奥人生哲理就如同盲人摸象。不求教他人而练习太极拳就好像走在黑暗的小道中,越走越窄,有的人徘徊三五年,有的人一辈子都走不出来。所以我们说,练习太极拳一定要请教太极拳师父,理解太极拳的精髓和奥义,只有这样才能真正练好太极拳。

陈正雷太极拳北京总馆刘家瑞老师拳照

练习太极拳的讲究很多,在一招一式上做好了,细节上值得推敲了,也还有练法问题。练法得当,事半功倍,练法不得当,事倍功半。再者,不少太极拳大家说话都非常保守,毕竟他们是站在这个行业的巅峰,说话做事万众瞩目,要担负起责任来,我们更不可以指望他们在网络上说出一些自己的心得体会了。有的人为了节约钱,不去拜师学艺,得到的东西都是泛泛而谈培养不出真功夫!

陈正雷太极拳北京总馆朱帅老师拳照

通过以上的分析,我们可以得出结论学习太极拳求师是必要的,自学是不行的。想要学好太极拳,花费时间和一定的金钱是有必要的,我们学习太极拳就是要让它起到作用,而不是随便学学浪费时间,也无视健康!

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