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不吃任何食物,7天只吃蛋白粉,结果会怎么样?

总有人对蛋白粉有所误解,

有种别吃蛋白粉!”、“因为吃蛋白粉你才能这么大!”、“就算我不训练,我光吃蛋白粉也能这么大!

这就是我们常常听到的,大家对蛋白粉的误解。那既然大家误解这么深,那不如来做个实验?

外国一位健身网红,阿德利恩。

就为此做了一项令人难以置信的疯狂的实验...

连续7天只吃蛋白粉,不吃任何食物,看看到底结果会怎么样?

他的肌肉会更大吗?

他的精神状态又会如何?

我们一起来看看这项疯狂的实验。

阿德利恩首先声明,

“这项挑战并不是一个好的主意,不要轻易模仿。”

“我只是想试试,这项疯狂的挑战,看看我的身体会怎么样。”

挑战第一天,

阿德利恩先来测试一下身体数据。

教练听了他的挑战后,都觉得这很疯狂。

测试的结果是,

体重200.8磅,体脂14.9%BMI25.1。

相当标准的身材。

测试结束之后,

他喝下了这项挑战的“第一餐”,

一杯蛋白粉,感觉还不错。

但第一天挑战的晚上11点,他感觉不好了。

他感觉自己的胃里空空的,

所以他又喝了一杯蛋白粉,他已经开始想念食物了。

挑战第二天,

他开始想要咀嚼东西,

所以他想了个办法,把蛋白粉冻起来!

咀嚼让他心情大好,

他开始认为咀嚼是这个世界上最美好的事,

甚至,他觉得蛋白粉变得很甜美。

不过仅仅过了两个小时,

他居然叫朋友,吃东西给他听...

他开始后悔开始这项挑战,但他没有放弃。

挑战第三天,

阿德利恩又尝试了不同的蛋白粉吃法,花式吃蛋白粉...

干吃蛋白粉,但是感觉并不怎么好。

当天晚上他就开始感到沮丧,

他开始鼓励自己,让自己坚持下来。

他太想吃东西了。

挑战第四天,

他竟然把蛋白粉放进微波炉加热,

弄成了糊状的吃法...666

不过让他烦恼的事情出现了,

因为四天没有吃任何食物,所以他没有排便。

也就是说他便秘了...

挑战第五天,

挑战还剩两天,他决定去健身房训练一次。

他感觉自己瘦了,但不确定自己失去了多少的训练力量。

训练的过程还算顺利,

即使5天没有进食食物,他还是能完成训练。

但他坦言,训练时他很难感受到能量。

接下来,

他决定在这一天,再测试一次身体数据。

他的体重竟然从208磅掉到了183.4磅,整整17磅体重。

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