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来青海旅游,你必须要知道的十件事(必收藏)

来大西北你需要知道的10件事

青海甘肃属于多民族聚居的地方,无论从宗教传统、还是饮食习惯等方面都有所不同,而且多半是高海拔区域,所以提前做好攻略很有必要。从交通、气候、饮食、穿衣等方面总结了10条比较靠谱实用的建议,供大家参考。

1、青藏高原是一个多风、少雨、干燥、气压低、空气密度小、日光紫外线强烈的地区,请注意防晒;备好太阳镜、太阳帽、防晒霜。另外天气预报不准,高原天气多变;

2、在海拔较高的地方有头痛、胸闷等反应,均属正常反应,切记不要剧烈运动。进入高原前如不放心,可先服用一些抗缺氧的药物,如红景天等;

3、大西北地域辽阔,靠公共交通游览不现实,而且很多沿途风景看不到,所以包车或者自驾是首选。如果人数少也可以选择拼车,走青海敦煌大环线7天下来,人均在包车方面的花费基本在 1300-1600左右(淡旺季价格相差也不会太大);

4、目前大西北旅游比较火热,沿途的住宿也相对完善。所以不用担心住宿太差、找不到住宿等情况,只要提前网上预定,还是有很多各种档次的酒店供选择,很方便;

5、高原空气干燥,多吃点蔬菜、水果,多喝水;另外早晚温差大,走一趟大西北基本是多季节衣服组合穿(根据来的时节,有时候春夏秋冬衣服都要准备上);

6、网上描述的当地乱收费、比较黑等情况基本不属实,现在青海甘肃治安比较好,可以放心的来;7、大多数景点都可以使用学生证 老年证 军人证等,有相关证件的请携带上,门票半价;

8、大西北美食以清真为主,牛羊肉为主菜和辅材的食品较多,爱吃肉的小伙伴可以大饱口福啦。吃不惯清真菜的小伙伴也不必担心,沿途很多非清真餐可供大家选择;

9、比较特殊的景点,那就是敦煌莫高窟。为了保护好这个国宝级文物,现在想参观必须提前官网实名预约门票,所以这一个要特殊注意;

10、 关于特产的一些坑:高速服务区和一些景区附近都有卖野蘑菇和虫草、狼牙等物品的当地人,如果比较了解,那么买点也;但是如果你不懂,建议不要轻易询价还价,网上购买比较靠谱一些。

带孩子来青海,有什么需要注意的事项吗?

有没有高反是要看每个人的体质的,一般情况下小孩子适应高原的能力要比大人要好一点,不过3岁以下的宝宝还是不建议来高海拔区域,主要是温差变化大,饮食也相对粗糙,孩子容易感冒或者腹泻。

带小孩子来青海,需要注意和准备的一些事项:

1、保暖很重要,青海早晚温差变化较大,尤其是青海湖海拔更高一些,所以对穿衣的把控比较重要。根据旅游的季节,参考天气预报带好衣服。一般秋冬装都需要带上;

2、必带的小孩子感冒药,如美林、泰诺等,小孩子腹泻药,如思密达、妈咪爱;最好带上一只体温计,如果出现感冒,随时关注孩子体温;

3、易消化的粥或者儿童面还是建议带上一些,西北饮食以牛羊肉为主,很多小孩子吃不习惯或者不容易消化。可以先在网上买便携式迷你电饭锅,非常小,不占地。到了宾馆可以自行熬煮,确保孩子吃到卫生、易消化的食物;

4、 车上备个小枕头小褥子或者毛巾被什么的,西北地域辽阔,一般车程较长,途中孩子很容易睡着,可以让孩子躺在后排座位上休息。阳光日照强烈,备几条不用的围巾,可以夹在车窗上挡太阳;

5、 青海气候比较干燥,应适当加强蔬菜水果摄入以增强抵抗力。虽然青海的羊肉很好吃,但不能过多食用,会造成上火;

6、多喝水,高原空气湿度比较低,会容易脱水引发一些疾病,而且要不断但少量的喝;

7、当地医疗条件有限,而且医院分布较为分散,所以预防才是关键;

8、 小孩子天生好动活泼,切记不要在海拔高的地方剧烈运动。

作者简介:

蚂蜂窝,去哪儿认证聪明旅行家,乐途专栏作家,环球旅行五星认证达人,专注小众旅行目的地,发现精品旅行地,深入研究背后的文化故事、地域、城市百态。

本文为作者原创,未经授权不得转载

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