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站桩激发人体自愈力的治病原理

站桩功,为什么能治病呢?

有句话说“求医不如求己”。因为“人体自有大药”。

生活中,人们已经习惯了一生病就看医生,打针,吃药。特别是城里人,尤其如此。人体真的这么脆弱吗?假如你不小心手划破一个口子,你能做什么呢?即使看医生也只是涂上消毒液再用纱布包扎好而已,其余的什么也没做。接下来伤口的愈合乃至于恢复到完美的状态,就是身体自己的事了。小到皮肤划伤,大到手术创口,无一不是如此。

人体蕴藏有巨大的自愈潜能,正是这种不依靠任何外力的人体自愈能力,人类才能在恶劣环境下得以进化生存。漫长的生命进化过程中,人类自己战胜过多少疾病?不计其数。即使是现在,还有相当一部分地区的百姓过着缺医少药的生活,这些贫苦百姓有病主要还是靠身体的自愈而生存。

接下来我们一起来认识一下神奇的“人体自愈能力”。

身体靠什么自愈呢?古有“天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神”的说法,人体自愈靠的就是“精、气、神”。

从中医的非药物疗法上看,针灸、按摩、导引、气功、拔罐、放血、刮痧等等所有这些方法都是在做同一件事情:就是借助一种方法疏通人体经络,使气血在人体内循环畅通。

从生命角度看,生命可以分为“形”与“神”两个部分。精、气、血、津液等人体基本精微物质组成了人的“形”,而人的精神、意识、思维活动等生命的主宰则称之为“神”。故有“无形则神无以附,无神则形无以活”、“形为神之宅,神为形之主”、“形与神俱,则寿蔽天年”之说。生命物质起源于“精”,生命能量有赖于“气”,生命活力表现为“神”。

生命能量赖以存在的“气”,主要是指人体的元气。元气是维持人体组织器官生理功能的基本物质,是人体生命力状态的综合反应。元气充足的人,对外界气候冷热变化有较强的适应能力,即使受到风、寒、湿、邪的侵袭,也有充沛的自我修复能力。

而元气不足的人,身体缺少了“战斗力”,对外界不良侵袭会特别敏感,也很难把“不良分子”赶出去。加上很多不良情绪、不良习性对身体造成的伤害,久而久之的积淀就会出现失眠多梦,醒来无力,经常感冒,面色无华,头晕头痛、四肢倦怠等症状,这就是很多人忽视的“亚健康”状态。此时的身体虽然没有“器质性病变”反应,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。人们总是很精心地为自己的爱车定时保养,但却忽略了为自己的身体这部“生命之车”保养。长期透支生命的结果,就是“半百而衰”。

实际上,每个人都可以调动自身的潜能治病。站桩,正是通过“固本培元”的方式调动人体自身的潜能。只需简简单单的一站,身体内部微循环就会产生刚柔幷济、虚实相生、动静相宜、松紧有度、错综为用的作用。

给大家举个例子来说明。北方冬季取暖用的暖气管道,用的时间久了,管道转弯处最容易堵塞。这时最直接有效的办法,就是给管道注水打压,冲刷淤堵垃圾。假如压力不足,淤堵就很难冲开;压力加到足够大,管道淤积自然会疏通。假如把人体的经络血脉比喻成暖气管道,人体的双胯、膝盖、脚踝、臂肘等大关节就像管道转弯处一样容易受风、寒、湿、邪等侵害而形成淤堵。

气血运行不畅,人体就会有肿、胀、痛、麻、凉、酸、板七种感觉,这就是为什么说“痛则不通,通则不痛”的道理。站桩,就是通过培补“元气”给人体“打压”,使其形成内向的一种“冲击力”。压力充足,人体就会气血畅通,自愈潜能就会增强,所有不适症状也会自然消失。

简单的道理告诉我们,站桩是一种既能治“已病”又能治“未病”的不花钱的养生法,更是现代人摆脱亚健康状态的最简单的养生法。

或许你会认为,站桩就是蹲马步,有这么神奇吗?其实站桩有很多门派种类,蹲马步只是站桩的一种。无论哪种站桩,看似简简单单的一站,身体在一定时间内处于相对静止状态,就可以调动全身的气机,疏通经络,调和气血,使阴阳相交,加速新陈代谢,增强细胞功能,祛病延年。所有这一切,需要坚定的信念、恒久的耐力和不懈的坚持精神。

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