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如何快速有效提升潜水技术,成为真正的老司机?

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文/托诺茨基出处/NBdive公众号

如果要找出有一个强大客观的指数能够显示一个潜水员的牛逼程度,那么就是瓶数就是这个指数,一般来说100潜的肯定比20潜的牛逼,500潜的老司机程度必须高于100潜的。

但潜水圈也有个独特的现象,就是有不少仅仅几十潜的潜水员,其中性控制能力,踢蹼效率,姿态控制水平都很出色,技术都显得十分老道,水中异常的游刃有余。

那么这些人是怎么快速升级的?平时潜水中要注意什么才能快速有效的提高自己的技术?

这就是技巧篇试图回答的问题。

根据我的观察,这类技巧出色的跳级潜水员一般都会有以下三样历练。也许有些人得其一,也许有些人得其二,但这三样东西是一个潜水员快速成长必不可少的东西。

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有一个非常扎实的OW培训

无论从哪个角度来看,OW课程都是休闲潜水培训的核心。休闲潜水绝大部分的知识体系,绝大部分的应急处理程序,大部分潜水的基本技巧,都在OW课程中教学了。

OW学的不好在AOW中补课可行么?不是,OW是一门有流程有章节的教学培训,AOW更像是一个专项的指导,更多是环境的适应,深度的适应,夜潜的适应,这些不是潜水教学核心的东西。

所以客观的说,OW和AOW是两种全然不同的课程,OW是塑造潜水技巧最核心、最有价值的一门课,必须重视

如何获得一个高质量的OW课程,很多文章都有提及,比如理想的学生教练比,2:1;找朋友推荐一个资深可信赖的教练;直接跟教练预定而不是跟潜店预定;事先做大量的功课,节省理论时间;做大量的泳池练习而不是急于下海;避免旺季等等。如果本地有平静水域课程条件,有资深的口碑不错的潜水教练,可以考虑找本地教练学习。

不经历泳池 怎面对大海

当然,AOW课程也不是没有价值,有了经验、有所领悟,知道问题在哪里,再找一个有一定挑战的地方和给你压力的教练,这样才会比较有价值。我是反对OW+AOW连学的,新人们普遍有一种考证焦虑,好像不学AOW人生就不完整了,没有A美女就不跟你做buddy了,但对于要成长为老司机的潜水员来说,瓶数才是指标,级别啥都不算。

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有一个专注技巧训练的潜水假期

潜水其实是可以通过短时间集中训练大幅度提升水平的一项简单运动,如果你提前做个一些功课、看过一些视频。(比如如何蛙踢、如何Trim)。然后找个假期专注于提高,那么也许花2-3天时间专注的自我练习,水平很有可能大幅度的提升。我自己对中性和Trim的掌握也是在一个潜水假期里突飞猛进。那时候我才30来瓶,在Apo island看饱了珊瑚后去的Dauin,作为一个根本不爱微距的菜鸟,Dauin对我来说就是个无聊的沙地,不得不专心的练踢法和中性。2天潜了6潜,就猛然发现自己很Trim啊,蛙踢不起沙啊。从那以后就带上了老司机的名号,让人感觉十分良好。现在回想起来,这个专注技巧的两天是很值得的。

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