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完美的赛道,掉渣的跑者——带着骨刺跑锡马

赛前

2018年锡马

锡马的口碑不错,号称最美赛道。2017年就定下的目标,今年解锁锡马!所以还没有报名就订好了锡马的起点附近宾馆,由于订的早,价格居然没有涨上来。

不过天有不测风云,跑厦马前脚底就有不舒服,我以为是脚底筋膜炎,因此厦马后各种药一起上,脚底疼的症状消失了,但就是有一个压疼点一直不消失。到医院检查,才发现是骨刺!一下子以为自己的跑步生涯就结束了。

咨询医生,骨刺是不能消除的,只能适应!中医用小针刀治疗,西医用冲击波治疗,但这都属于破坏性治疗,不能消除骨刺,还是只能适应!

好吧,既然是适应,那就既不用小针刀也不用冲击波,我用慢慢跑步治疗!慢慢跑10km,20km,感觉适应了,可是锡马的日子一天一天接近了,我还没有长距离,只能慢慢悠悠晃悠10km。

3月18日,硬着头皮跑了一个30km,慢!而且20km后脚底极其不舒服!3.21又以450配速来一个10km,还是累,感觉已经回到了解放前!

脚底检查出骨刺

到达无锡

2018年锡马

就这样在忐忑中来到了无锡,心里给自己定下目标400,慢慢悠悠跑,如有不适,上收容车也是一个选项。

无锡领物特别顺利,5分钟全部整完!也没有什么可以逛的,9:00就到了宾馆,需要给宾馆点赞的是我这么早到了也顺便办了入住!

细节可以看出一个马拉松的举办水平,无锡马拉松口碑好不是吹的,细节可以看出来:几万人的赛事领物不需要排队!这得益于智能领物系统的运用,让选手只要刷下身份证,就能快速打印出参赛信息,大大节省了此后领取参赛物品的时间。同时为了方便选手参赛,汇跑今年推出了一款"锡马参赛助手"的小程序,功能包含领物指引、参赛指引、无锡旅游景点介绍、封路信息等,十分实用。而且在参赛服装的领取现场旁树立着夺目全身镜以供选手试装,显得用心!

2018年锡马

现在有大把时间,三月又下了江南,那必须好好逛逛!鼋头渚是必须去的,体验了各种花,还享受了樱花??雨!不过后果很严重,今天居然走了20多km,走的腿酸!

踏春

踏春

踏春

晚上参加了星星组织的晚餐,见到了一众大神,关键的关键,吃到了特地道的本地菜!

©梧叶

赛中

2018年锡马

3.25,早上4:30,隔壁房间开始闹,我使劲敲一敲他的墙,声音小了,继续睡觉??。5:10起床,然后排空排空,6:10出发去起点。

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