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活动|摩洛哥:乘魔毯,入北非 ,寻找一千零一夜

徒步中国
04-17 08:48
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《徒步中国》,户外圈最受欢迎的公众号~

小时候,

《一千零一夜》开启了我对阿拉伯世界的想象

幻想着

有一天,我也能乘着魔毯到处飞

拿着阿拉丁神灯

擦一擦就会有神来帮我

长大以后,

开始探访故事里的阿拉伯和波斯王国

猛然发现:

摩洛哥才是我心目中那个

充满奇异魔幻色彩的

天方夜谭

这个十月

感受北非浓郁风情

寻找一千零一夜故事

你来吗?

摩洛哥秋天,会有什么样的体验呢?

|| 原汁原味的阿特拉斯山徒步,深入北非山区柏柏尔人家

展开剩余97%

想象中的摩洛哥,是阿拉伯风情,是撒哈拉沙漠,可曾想过,这里还有一座阿特拉斯山脉,从大西洋的白色海滩绵延四百公里,一直到撒哈拉沙漠。

主峰图卜卡勒山,海拔4163米,也是北非的一座奇景雪山。可与阿尔卑斯山脉相媲美,梦幻般光滑的粉色花岗岩峰峦,勾勒出蜿蜒的峡谷和陡峭的悬崖,宛如一幅月牙形风景画。

在阿特拉斯山区,星星点点散落着不少柏柏尔人村庄。柏柏尔人是西北非洲的一个说闪含语系柏柏尔语族的民族。实际上柏柏尔人并不是一个单一的民族,它是众多在文化、政治和经济生活相似的部落族人的统称。这些村庄建在海拔2,000米以上的地方,每个村庄有居民数百人。他们住的是排立房屋,每间房屋都紧挨著另一间房屋,常以设堡垒的公共打谷场占首要地位,或在有权势家族的打谷场兼住屋四周。

我们将徒步深入这些古老的原住民村庄,了解当地的柏柏尔山区文化,了解当地椰枣树的种植灌溉和采摘,当地居民住宿等等。

这一路上,也将路过世界文化遗产-艾本哈度村,在这个红色的小村庄,电影迷可以尽情寻找好莱坞大片的拍摄场景。

|| 露营撒哈拉沙漠,浪漫星空下的天方夜谭

来到摩洛哥,绝对不能错过的就是撒哈拉沙漠徒步,这里是另外一副荒凉和粗旷的风景。从一路风景由秀美的山村到荒凉的戈壁滩,最终进入漫无边际的撒哈拉沙漠。

漫漫黄沙,渺无人烟,跟随驼队进入沙漠,傍晚看一场精美绝伦的日落,夜晚在沙漠苍穹繁星下露营,唱起歌,跳起舞,体验一回游牧民族的荒漠生活。凌晨拉开帐篷一看,漫天星空,满眼惊喜。

|| 进入蓝色童话,舍夫沙万感受阿拉伯的希腊风情

在北非如果想找到一个兼具希腊风情和阿拉伯风情的城市,当属舍夫沙万Chefchaouen。这里是世界三大蓝白小镇之一,也是颇受美女们喜欢的旅行拍照圣地。

蓝色小镇的由来,据说是15世纪,舍夫沙万居住着大批犹太人,他们不适应这里夏天的炎热与蚊虫,认为将房屋刷成蓝色比较凉爽,又在染料里增加了防蚊的秘方。没想到,为了防蚊而刷的蓝色小城,受到了来自全球各地游客的追捧。

虽然舍夫沙万的建筑色彩非常具有地中海希腊风情,但是它也处处洋溢着浓郁的阿拉伯风情。城镇始建于1471年,位于老城区麦地那的小堡垒至今仍然存在。蓝色台阶和建筑,清爽的空气,淳朴的民风,仿似童话般梦幻。

|| 探秘四大皇城,追寻古老的阿拉伯传说

从卡萨布兰卡出发,取道温暖的红色皇城马拉喀什Marrakesh,入山区穿沙漠,来到千回百转的蓝色皇城菲斯Fes,经过相对年轻的黑色皇城梅克内斯Meknes,最后抵达充满霸气的白色皇城拉巴特Rabat。

在四大古城之间辗转往复的路上,可以领略到太多的风情:北非山区的民俗,古罗马时代的遗迹、中世纪的阿拉伯风貌、亘古不变的海滨渔村、迥异多变的撒哈拉奇景、历尽时光洗礼的显赫城堡和宅院……

唯有亲自感受,才会明白摩洛哥为什么如此吸引人,一千零一夜的故事为何能够千年延续。

马拉喀什

菲斯

拉巴特

梅克内斯

摩洛哥12天,等你来

行程信息

行程日期:

第一期:2018年3月25日 - 4月5日 (已开心回来)

第二期:2018年9月26日 - 10月6日 (召集中)

第三期:2018年10月09日 - 10月20日(召集中)

集散地点:卡萨布兰卡 Casablanca

活动类型:徒步+人文+休闲+摄影

难度级别:两星半

具体行程

D1(9月26日/10月9日)全国各地 - 卡萨布兰卡Casablanca

餐饮:自理

住宿:卡萨布兰卡特色酒店

到达,入酒店,倒时差。晚上在酒店开行前准备会,给大家介绍行程和注意事项。

卡萨布兰卡(Casablanca)这个名字如雷贯耳,是因为1942年上映了一部以卡萨布兰卡为故事发生地的经典不朽电影《卡萨布兰卡》。电影里面的英格丽·褒曼,是不可复制的美,更让卡萨布兰卡成为一个闻名的城市。作为曾经的法国殖民地,街区的建筑风格都特别有法式风情,标志性的哈桑二世清真寺建在海边,具有浩瀚的恢弘气度。

早到的伙伴,可以逛逛老城麦地那,哈桑二世清真寺,电影迷可以前往里克咖啡馆重温卡萨布兰卡的经典场景。

D2 卡萨布兰卡Casablanca- 马拉喀什Marrakesh

餐饮:早餐(含),午晚餐自理(推荐当地特色餐或晚上大广场小吃街用餐)

住宿: 入住当地特色酒店

卡萨布兰卡-马拉喀什 270KM 约3小时车程

一大早,坐车前往马拉喀什。位于阿特拉斯山脚下的马拉喀什,是沙漠里的绿洲。马拉喀什是柏柏尔语,“上帝的故乡”。炎热、尘土和泥砖堡垒式使马拉喀什成为独一无二的城市。

从马拉喀什开始感受摩洛哥的万种风情和多元文化,以甲马夫那广场(Jemaa El Fna)为核心的马拉喀什老城是世界文化遗产。大家可以自行深入老城探索,不能错过的是德吉玛集市,马若雷勒花园,巴伊亚王宫,本约瑟夫神学院等。

D3 High Atlas 阿特拉斯山区徒步:马拉喀什 - IMILI山区- TIZI OUSSEM村

徒步时间:5 到5.5小时

上升+850下降-250

距离:11KM

全天餐饮全包

住宿:山区特色民宿

马拉喀什-Imili山区1.5小时车程

阿特拉斯山脉徒步是目前为止北非最受欢迎的徒步线路,山脉的最高峰是离雪山最近的伊米丽村庄,却有非洲少有的秀丽风景,梯田像宝石一样嵌入图卜卡勒山脚下,潺潺溪水,牛羊成群。

清晨八点由马拉喀什出发,向北非最高峰图布卡勒峰行进,途中经过阿特拉斯山脉最美的村庄,抵达徒步起点,准备好驴子等运输工具,启程徒步。途中会由海拔1800m一路攀升,抵达tizi mzic垭口2460M,所有的山川,村庄,山谷的美景都尽收眼底. 随后抵达1850M TIZI OUSSEM村庄。

我们会入住这个中国人迹罕至的小村庄,当地的村民遇到的大部分是徒步的人,他们都还生活在最原始的农耕方式,在这片相对贫瘠的土地上,生活还是比较贫苦,但是当地人又非常的传统和淳朴勤劳;跟大都市的风格产生了强烈的不同;

要做好充分的思想准备,这里的住宿条件会比较“特别”,进入夜晚满天繁星,也有可能体验当地人的“阿拉伯浴”,在疲劳的徒步后放松一下。

伊姆利勒(Imlil) 村庄

这是秀丽的阿特拉斯山 (Atlas Mountains) 脚下的一处村庄,海拔1800米,这里有令人惊叹的美景,还可远眺摩洛哥最高峰——图卜卡勒峰 (Toubkal)。同时很多登山爱好这集聚于此,相当于北非的登山大本营; 在山地向导游带领下登山和旅行是该地区最受欢迎的活动,在这里感受北非的户外活动, 是摩洛哥人文风情以外的不同体验。

D4 High Atlas 阿特拉斯山区徒步

徒步时间:6-6.5小时

距离:16KM

上升750 米 下降 850米

全天餐饮全包

住宿:山区特色民宿

用早餐后,启程徒步,沿着小径上升,不一会儿就看到TIZI OUDITE 2200米 垭口。放眼直面阿特拉斯山脉特有的红色山石,360度美景尽收眼底。

每天中午的路餐都是当地厨子给我们大显身手的时候,找一片阴凉的地方,我们的厨子就准备开火做饭了,先煮一壶当地的伯伯尔人薄荷茶,在一片纯粹的自然里享受当地的美味,也是一种独特的体验

COUSCOUS手抓饭

酷司酷司是摩洛哥的一种主食,这是根据摩洛哥大厨的发音写下来的,其实就是“中东米”,在一个深口大盘里装上北非的米食——粗粒小麦粉,用鸡汁蒸熟后轻敷陈年奶油再蒸,反复三次,鸡汁的甜、奶油的香郁都入渗后才将各式肉类、蔬果、汤汁淋上,米饭最后看起来黄橙橙的,像小米饭一般,“酷司酷司”吃到口里感觉松松软软,没有特殊的味道和感觉,不觉间就吃下小半碗。虽然摩洛哥仍旧保持传统的“手抓饭”说法,但是现在人们早就已经使用碗碟和刀叉来吃了。

D5 IMILI 村庄-艾本哈度Aït ben Haddou - 代斯峡谷Dades

Imili村庄- Dades山谷 距离300KM 约5小时车程

餐饮:午餐自理 晚餐摩洛哥当地特色菜

住宿: 入住当地特色民宿

今天从山区走向戈壁,徒步前往世界文化遗产-艾本哈度村庄,整个村庄还保留了古时候的风貌。迷失在山丘的小村子,远处是一片棕榈树林,一条小河静静地在村庄口流淌。 从艾本哈度出来,向玫瑰山谷前行,每年的五月这里将举办大型的玫瑰节。峡谷依偎于大阿特拉斯山脉,同时受南侧沙漠气候的不断侵蚀,造就了当地多变的地貌形态和绚丽的玫瑰红色地表,加上土著民浓郁的柏柏尔文化与特色建筑,使得玫瑰谷成为摩洛哥知名的徒步圣地之一。

最后穿过惊险的代斯之喉进入代斯峡谷,蜿蜒的盘山公路在峡谷中穿行,颇为刺激。

艾本哈度村是摩洛哥柏柏尔人最具代表性的古村落。始建于公元8世纪,是柏柏尔人修造的防御型居住区。1987年联合国教科文组织将其载入《世界遗产名录》。这里也是好莱坞导演喜欢的地方,拍摄了20多部好莱坞大片和电视剧,如《权力的游戏》《阿拉伯的劳伦斯》,《尼罗河的宝藏》,《木乃伊》等。《权游》重症患者必来解毒之地。

古堡前有一条流淌着红色泥浆水的河谷,后面是撒哈拉沙漠。艾本哈度村被称为摩洛哥最美的古村,整座城堡几乎是用红土垒筑起来的,河边有高高的城墙,拱形的城门前长着两棵高大的棕榈树。城墙上建有角楼,城墙后则是一所所小房子的居民区。在这座古老的村落里,那些红色的房屋和土墙几乎座座相连,同时这也表达了防御性居民在建筑上的特点。

D6 代斯峡谷Dades- 拓德拉山谷Gorges du Toudra - 梅祖卡沙漠 Merzouga

午餐自理

晚餐摩洛哥当地特色菜

住宿:沙漠营地

dades山谷 -沙漠营地 距离250KM 约4小时车程

在Dade峡谷中驱车出来,我们会在沙漠绿洲棕榈树林里小型徒步,了解当地的特产椰枣,老爷爷会演示如何采摘野枣以及灌溉方式。穿过逼仄高耸的拓德拉山谷,随后抵达梅祖卡沙漠, 根据时间前往骑骆驼看沙漠日落,洗漱过后,将要开启狂欢模式,沙漠特有的民俗音乐和舞蹈,我们将在大漠中狂欢,围着篝火舞蹈,夜观最美的沙漠星空。

撒哈拉沙漠位于非洲北部,约形成于二百五十万年前,气候条件非常恶劣,是世界除南极之外的最大荒漠。当年,读三毛写的《撒哈拉的故事》,这里成了我年少时候的一个念想。今天,终于来到了梅祖卡,从这里进入撒哈拉,住进撒哈拉的沙漠营地,感受三毛当年的沙漠生活。

D7 梅祖卡Merzouga 撒哈拉沙漠徒步

天还没亮,我们将会乘坐骆驼,向沙漠行进,欣赏沙漠日出, 随后返回营地享用早餐, 随后根据天气情况,开始我们的沙漠徒步之旅;在茫茫大漠中行走,每一脚踩下去,细软的沙子无声无息地将我们的脚淹没。而日出日落时分,我们就在一片燃烧的热烈色彩中,分不清这是在世界尽头,还是在梦境里面。

徒步时间:5h 到5h30

徒步距离:10 km

住宿:沙漠营地或酒店

D8 梅祖卡Merzouga - 伊芙兰Erfoud - 菲斯Fes

午餐晚餐(根据路上餐厅自理,当地特色餐)

住:菲斯特色酒店

梅祖卡-菲斯距离460M 约7小时车程

今天从沙漠出来,这是穿越阿特拉斯山脉的一天,公路旅行的风景随意变换。我们将路过当地的集市,随后一路向伊芙兰erfoud行进,这里有北非最大的沙漠绿洲。在傍晚时抵达菲斯古城。

欧风小镇伊芙兰,于1929年开始建城,人口数仅约一万人的小城镇,每年吸引无数游客到此度假。

D9 菲斯 Fes 自由活动一天

早餐:含

午餐 晚餐(根据路上餐厅自理,当地特色餐)

住:菲斯特色酒店

徒步菲斯老城,前往参观皮革染料场,徒步深入到菲斯麦地那老城市井小巷。城市步行参观。菲斯是是北非史上第一个回教城市,也是摩洛哥一千多年来宗教、文化与艺术中心。

菲斯老城已有2800多年的历史,1981年被列为世界文化遗产,它最大的特色是:迄今居住在于此的人们,依旧维持以前的生活模式,交通运载物品仍借用骡或驴等,十足古朴。在旧城区内有超过两百座的清真寺和有名且古老的传统工艺技术,此处可说是活生生的博物館.

大家可以从南堡看老城全景开始游览菲斯老城,随后前往瓷器学院,了解迷人的阿拉伯马赛克瓷片的制作过程。虽然深入九世纪和十三世纪两座老城,在中世纪的老城里面,感受当年基督徒,伊斯兰教徒,犹太教徒在这里文化交融共同生活。想象当年的商队从这里开始撒哈拉的旅程。穿过一条条小巷,依次拜访当年的宗教学院,驿站等。最后,参观著名的皮革工艺作坊,这是菲斯文化的核心,了解延续千年的皮革工艺全过程。

D10 菲斯 Fes - 舍夫沙万Chefchaouen

清晨出发前往蓝色之城,在这里你会发现到一个典型西班牙-安达鲁西亚的小鎮,因为此地距离西班牙很近,现在舍夫沙万是淡蓝色的山城。位于丽芙山区(Rif Mountains),海拔约610公尺,所以又有摩洛哥天空之城之称。

在这样浪漫的小城内,我们可以随意钻进迷宫一般的小巷,在转角遇到最美丽的浪漫故事。不用担心迷路,还有什么比迷失在深深浅浅的蓝色海洋里面最过瘾的呢?

爱拍照的姑娘们,可以穿上美美的袍子,尽情的拍拍拍。

D11 舍夫沙万Chefchaouen - 梅克内斯 Meknes -拉巴特Rabat

早起再悠闲地逛逛这座蓝色小城,随后前往四大皇城之一的梅克内斯。

从阿拉伯人区蜿蜒、狭窄的街道到帝国古城恢弘的建筑,梅克内斯表现出曾经是摩洛哥苏丹王朝统治中心的流风余韵。梅克内斯也因此更显悠闲和祥和,更加栩栩如生地展现出摩洛哥的历史和它的神秘。

梅克内斯和菲斯相比略小,却更为精致。从曼苏尔大门开始进入老城,参观伊斯迈尔时期的谷仓与马厩,在这里谋杀不少菲林,并感受阿拉伯风和欧洲风的完美融合与阿列维王朝的强盛。

D12 拉巴特Rabat 直接送机

或 送回卡萨布兰卡Casablanca

清晨前往拉巴特乌代城堡,拉巴特海角上的军事要塞遗址,是乌达亚城堡(LaKasbah des Oudaïa),其城墙、主殿已不复存,城门、瞭望岗楼屹立如故。始建于12世纪柏柏尔王朝,后为阿拉伯王朝所用,曾被葡萄牙人和法国人占领。

拉巴特城中蓝白色墙壁的居住区极具特色,一派生活景象。站在平台上可俯视布雷格雷格河入海口、拉巴特古港口和萨累市全景。

傍晚送机或送回卡萨布兰卡, 结束令人难忘的一千零一夜之梦。

活动费用

活动费用:6人成团,16人封顶。6-9人13800 元/人,10-16人 12800 元/人

会员价:6-9人13500元/人,10-16人 12500 元/人

同行优惠:两人同行,每人优惠200元。四人同行,每人优惠300元。

早鸟优惠:提前4个月报名,优惠300元。会员可享双重优惠。

定金:4000元/人,30天前缴清全款

领队:8人以下当地中文领队,8人以上增派《徒步中国》国内领队

签证:摩洛哥免签,随时出发

|| 费用包含

1. 卡萨布兰卡统一接机(早晚各安排一次,如中途抵达的伙伴可打车前往酒店)

2. 拉巴特统一送机一次

3.当地领队费用和服务费

4. 徒步向导和马帮

5. 所有的住宿(11晚)

6.部分餐饮:11顿早餐+山区和沙漠徒步午晚餐

7.当地产生的所有交通(商务车,马车,骆驼等)

8. 行程中提及的景点第一门票(城市内景点根据个人喜好自理)

特别赠送:个人旅行意外险一份

|| 费用不包含

1. 来回卡萨布兰卡往返国际机票

2. 部分餐饮:具体请参考具体行程餐饮说明

3. 个人消费和自由活动的交通费

4. 向导和陪同小费(通常2欧,每人每天)

|| 取消政策

- 45前取消预订,定金全退。

- 45天-20天之间取消预订,不退定金。

- 15天内取消预订,不退定金,全款退25% 。

- 10天内取消预定,不退全款。

- 活动开始后,因自身原因无法完成活动退出的,活动全款不退换。

- 活动开始后,因天气或者其他不可抗力造成活动无法完成的,活动全款不退换。

- 购买机票之前,请先和客服确认。

个人装备

-大背包或者拉杆箱,徒步小包(山区徒步可将大包或者拉杆箱寄存,但需有小包打包两天徒步所需物品)

-转接插座(欧标圆孔)

-徒步鞋

-徒步外套或轻便羽绒服

-登山杖

-护膝

-个人衣物

-太阳镜/防晒霜

-防晒衣

-基本药物如:肠胃药,感冒药,镇痛药,创可贴,防蚊虫水等等

-个人特殊疾病药物。

-个人洗浴用品:牙刷,洗发水,沐浴露,拖鞋等

-睡眠浅的带上耳塞,沙漠露营防止干扰

注意事项

1. 报名之前,请务必认真阅读行程和本帖要求。我们希望您是对自己认真负责的人,对一次完美行程有要求的人。

2. 报名者需16-60岁之间,恕不接受患有传染性疾病,心脑血管疾病,严重呼吸系统疾病,精神疾病,严重贫血或大型手术恢复期,行动不便者和孕妇报名。如报名者对疾病有隐瞒,组织方有权拒绝及不承担任何责任。

3. 我们热烈欢迎以下朋友:

- 有团队精神,愿意为他人着想

- 乐观开朗,宽容随和

- 有独立精神,爱学习

- 具备出国游玩的基本素养(遵守公共秩序,不大声喧哗,不插队,不乱扔垃圾,爱护公物,爱护环境,有公德心等)

- 尊重他人的付出

4. 我们不欢迎以下朋友:

- 没有时间观念,爱迟到者

- 没有感恩心理,爱抱怨者

- 旅游团心态,视领队为保姆者

- 爱贪小便宜,自私心态严重者

- 缺乏基本素养及个人行为习惯不良者

- 我行我素,不服从领队安排者

5. 涉及徒步行程,参加者需有一定体力意志力或户外徒步经验,即使你没有徒步经验,我们鼓励你从摩洛哥开始,打开一扇精彩的户外大门。

6. 具体的行程安排可能会根据实际情况进行调整,取决于当时的天气,路况等等不确定因素,也取决于大家的审美和兴趣.

7.不可抗因素:行程中如遇不可抗因素造成的损失或额外支出,组织方不对此承担责任。

8. 注意遵守当地法律法规,尊重当地信仰和文化习惯,微笑是旅行愉快的通行证。拍摄人物之前j记得请先沟通。

9. 我们提倡Leave no Trace 山野环保原则,注意环保,不要乱扔垃圾,不要毁坏植被。

10. 注重团队合作和互助精神,谦让和照顾团队中较弱的队员。一切行动听指挥,不擅自脱离团队,不擅自单独活动,注意安全。

当地信息

1. 摩洛哥官方语言阿拉伯语,法语在大部分地区也通用。与中国时差7小时,电压220V,建议带上万能转换头。

2.摩洛哥气候多样,山区天气比较寒冷,沙漠比较炎热。在准备衣物的时候,需要把四季衣物都准备好,以防天气突然变化。

3. 本次旅行采用全程包车的方式进行,根据人数安排商务车或者小巴士。每天行车大约200公里,其中由梅祖卡前往菲斯这天距离较长,大约8小时。

4. 摩洛哥饮食兼具阿拉伯风味和地中海特色,虽然比起其他中东国家要丰富很多,但对口味适应能力不强的伙伴来说,还是有一定的挑战性。最著名的饮食是Tajine塔吉锅,酷斯酷斯Couscous。水果种类丰富,蔬菜比较单一,旅行期间注意多多补充维生素。

5. 摩洛哥货币为迪拉姆MAD,1RMB大约兑换1.45迪拉姆。建议伙伴们带上欧元或者美金,欧元有时候可以在餐厅可以直接消费。在摩洛哥刷信用卡有盗刷风险,建议还是换足欧元再出发。

6. 自由活动时候注意搭讪的当地人,摩洛哥骗局不少,注意防范。

7. 目前从中国到卡萨布兰卡没有直航,转机航班较多。法航/汉莎/土耳其航空/卡塔尔/阿迪哈德/阿联酋都有航班前往。提前购买,含税价在4000-8000之间。可上天巡网,携程网,去哪儿,飞猪旅行,途牛网,穷游最世界等查询航班信息。买机票前请和客服先确认航班信息。

俱 乐 部 介 绍

徒步中国

户外圈最受欢迎公众号,关注人数超过23万

自媒体+俱乐部+旅行社三资质

中国最具影响力“十大”户外俱乐部

金犀牛最佳户外传播媒体

领 队 介 绍

星 子

(8人以上,就可以和她一起玩耍,让她帮忙拍美美的照片啦~)

徒步中国主编,资深环球旅行户外爱好者。

崇尚自助、环保式的户外旅行理念,喜欢探索世界,独自背包走过几十个国家。

喜欢摄影,酷爱音乐,和她一起旅行的收获,可能是几张不错的人像照片,可能是轻松愉悦的心情,可能是有趣的旅行故事,可能成为她笔下调侃的主人公,可能涨了不少自助旅行的知识,更可能是各种犄角旮旯的冷知识。

2018,欢迎你,一起和星子去更远的远方。

作为一个全方位服务的领队,除了照顾队员,协调安排解决问题,给队员拍照片,回来之后更会写一篇游记,记录整个行程。

以下是她今年带队的游记,点击可以直接阅读。

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2. 进入摩洛哥微信群咨询:

3.点击“阅读原文”直接进入徒步帮APP或小程序进行报名:

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油画里的村庄-喀纳斯禾木

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