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提高你的球商之足球场的位置感及无球跑动

大家好,今天我们分享足球场上的位置感和无球跑动,希望大家喜欢!

在网上几乎可以学到任何你所需要的东西,但是大部分都是关于技术训练或者比赛精彩回顾,然而足球运动中90%最重要的行为都发生在破门刹那之前。今天我们用一些比赛实例,加上一些标示帮助大家理解位置感和无球跑动。

我们现在开始,位置感是一个非常大话题,不可能面面俱到,因此我们把注意力集中在重点的几个方面。

要点一:在空位接球

第一个要点是在空位接球,在下面的第一个片段中,请大家认真看用红色标记出来的队员,注意看他是如何跑位,如何在空位接球的。

图1-跑位队员实例

他发现一个绝佳的空当,然后慢慢的跑到了那里,紧接着又找到了另外一个空当,从容接球然后传进了禁区,虽然没有进球,但是造成对方犯规。

不断观察周围区域

在比赛中要想发现空间就必须不停地观察,优秀的球员,不管什么位置,都会不停地观察,现在我们再看一遍刚才的片段,这回我们加入他的“目光”,让我们可以看清楚他在接球之前在做什么。注意看,他每隔几秒就会四处查看周围的状况。

图2-队员不停的观察

唯一低头的时候就是准备接球时,因为此时他已经观察好空间、队友的位置和周围的情况了。

图3-接球即可传球

我们再看另外一个例子,箭头标注的这名队员正在四处寻找好的接球位置。

图4-寻找接球位置

他发现防守队员已经逼近,需要马上将球传出,因此他接球后又迅速将球做回,然后移动到下一个空当处接球。

图5-接球回做再接球

站在防守队员之间接球

最后一点我们要强调的是选位时要站在防守队员之间但不要平行,这样可以使你更容易接到球同时可以打破对手的防线。不管你所在位置的空当有多大,如果有一个防守队员站在你和球之间,你将很难接到球,下面我们认真看这些球员是如何站位以便于更好地接球的。

图6-两名队员间接球

当球移动的时候,无球队员跑动接应,如果我们站在防守队员之间接球,就等于给对手临时组织的防线开了一扇窗户,可以让队友直接将球传出。

图7-给防线开一扇窗

给前锋的建议:在防守队员之间撕开防线(跑后卫身后)

对于前锋来说唯一一点不同的是,当你进攻到防线前,你希望球能从后卫之间渗透我们再同时跑位。请看这个片段,四后卫紧跟前锋,前锋站在后卫之间,和最后一个后卫平行站位,队友传球,他前插射门,非常漂亮。

图8-在后卫间跑位

再看下面这个片段,我们可以看到防守队员在相互抱怨。为什么会出现这种情况?

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