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瑜伽练习中你的足用对了吗?足部解剖视频,快来看看!

对于平时自己所热爱的瑜伽练习

那些常见的体式中所涉及到足的解剖和力点你知道吗?

科学的练习瑜伽是为了健康的身体

先来看看视频吧,瑜伽练习中你的足用对了吗?

↓↓↓

怎么样了解了吗?

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明日预告

【解剖歌谣】

1、你是瑜伽老师?你如何学习解剖?

2、练习瑜伽你了解自己身体在瑜伽体式中处于什么样的状态吗?

3、关于解剖的一切

...

敬请期待,明天记得上午10:00整关注哦

北京天悦国际瑜伽学院

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