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强化训练 风雨无惧

文章来源:真开心冬泳(ID:zkxdyxh),经授权转载。

原文发表于2018年4月15日

昨天(4月14日)下午,拟于今年5月12日横渡琼州海峡总第54批次的潘国荣、白国强和谢新华三人,齐聚海琴湾真开心冬泳基地,继续进行每周一次的强化训练。

去年731横渡佛山专场的几位勇士一一区佑雄、梁满林和孔松科,以及创下了海琴湾水域连续长游十一小时纪录的李炽豪豪哥,积极响应,先后下水陪游鼓劲,大沥游泳协会的多位理事再次车轮作战,并且为横渡造势宣传。

为了适应潮汐涨退水位,原定早上的训练调整为下午。但是天气变化莫测,本来还是高温闷热,到16点左右,首先狂风刮起,继而骤降大雨,气温也明显下降,让人觉得颇有凉意。即使这样风雨交加,但水中训练的各人,依然冒雨顽强作战,坚持游完全程(约10公里),展示出拼搏斗志。

活动结束后,大家认真总结,尤其是针对体力分配和补给方面提出改进建议。经过一段时间的集训,效果相当不错,准勇士们更加充满了信心。

老将白国强

谢新华

潘国荣

孔松科

李炽豪与梁满林

热身运动

准备下水

水中英姿

基地景观

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