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是什么让老詹在时隔4年还能如此飞翔!

今天詹姆斯的一记扣篮

简直和14年同一片对战太阳中的

扣篮一模一样

是什么让勒布朗詹姆斯

时隔4年还能如此展翅飞翔呢

其实

詹皇也在有条不紊的进行下肢训练

这是为了在每场比赛前保持状态

对于我们来说这几种方法确实实用

在弹力绳360度全方位深蹲

让老詹拥有爆炸性的弹跳和翘臀

依然保持飞翔

先做个胯下有什么作用?德罗赞告诉你他能媲美哈登后撤步!

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