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骨关节炎患犬的五个基本康复运动

适用于骨关节炎患犬的五大康复运动。可以将这些运动作为家庭锻炼的一部分,但不管怎样,请在兽医的指导和建议下进行。

坐下—起立锻炼

这项运动用于改善或维持肌肉力量和主动活动范围。关键是确保患犬的膝关节和后肢跗骨可以完全弯曲,使得后肢下蹲时相对于身体保持正常的姿势。

狗从坐姿变为站立时,应该使用两条后腿完成这一过程。对于那些只用一条腿坐着,而另一条腿远离身体的狗,主人或兽医应站在狗的背后,用脚猛的将狗变成盘坐的姿势。当有人站在狗的后面时,还应该有另一人站在狗的前面,召唤狗站起来。每次狗坐姿成方形和用两条后腿站起时,就奖励它一次,或者只要其姿势正确就奖励。

趴下--站立锻炼

这项运动的目的也是为了改善或维持肌肉力量和主动活动范围,尤其对强化臀肌特别有用。可以作为入门级的核心力量强化训练。

首先让狗保持趴下姿势。确保两条后腿相对于身体呈折叠状态,类似于狮身人面像。兽医带着一点食物站在狗前面。

该训练成功的关键在于召唤狗站立时后退一步,这样狗就从趴下直接变成了站立姿势,而没有中间的坐姿。为使运动效果最佳和核心肌群参与到锻炼中,狗狗需要反复趴下、起立且不能有前后移动距离(当身体运动时,脚保持原位置不动)。第一天时运动若干次,每次重复3到5次,之后每组10到12次运动,进行3组。

三条腿站立

这项运动是通过鼓励肌肉等长收缩来改善某条虚弱肢体的肌肉力量,同样也是改善核心力量和平衡感的入门级运动。

首先将需要强化肢体的对侧肢体抬起来(即,强化左后腿就抬右后腿;强化右前腿就抬左前腿)。把后腿略微向后伸展,前腿略微向前伸展,使得狗不能借助于你的手掌来承担重量。保持这条腿远离地面5到10秒,然后放下,让狗休息一会。每天重复3到5次。逐步过渡到抬腿30秒,重复8次,每天3遍。如果有多条腿都很虚弱,依次锻炼虚弱肢体。

交叉腿站立

这项运动也被叫做两腿站立或猎鸟犬,适用于改善核心肌肉力量和平衡感。它是三条腿站立的高级版,可用于强化虚弱四肢的肌肉力量。

抬起一条前腿和对侧后腿,使狗能两条腿站立。将前腿向前伸展,后腿向后伸展。握住两腿离地5到10秒,然后放下,让狗休息。每天重复3到5次。逐步过渡到抬腿30秒,重复8次,每天3遍。然后重复锻炼另外两条腿。此外,在两条腿悬空时还可以扭动两条腿以锻炼狗的平衡感和核心稳定性。但在做扭动前,狗应该能够用两条腿站立大约30秒。

栅栏障碍,高抬腿,障碍训练

这项运动适用于改善心血管耐力,本体感受,和所有肢体的主动性活动范围和肌肉力量。

为了做这项运动,放置6个高度可调整的障碍,各障碍的间距等于狗的肩膀高度。栏杆的高度取决于狗体型大小和试图改善弯曲的关节。比如说,高度与狗腕骨齐平的栏杆可以锻炼膝关节和跗骨。而肘部高度的栏杆目标则为肘部弯曲。运动时,需要用皮带拉着狗缓慢行走,以使得患犬用单个肢体跨过每个障碍而不是跳过去。行走3个来回,逐步增加到6个来回。

如果要加大难度,可以改变障碍物的高度和增加对角线位置(栏杆一头高一头低)。还可以把栏杆放置在斜坡上。

如果没有障碍物这些工具,可以带狗去高大茂盛的草丛中散步,这样所有四肢都可以在臀部、肘部和腕部发生抬高和弯曲动作,或者用狗不能踩踏的东西(如扫帚,健身器把手)做超越障碍训练。训练患犬时,使狗狗必须高抬脚步或将腿完全抬起以跨过障碍。在小山、斜坡和台阶上下行走也能改善运动范围。

小结

当康复运动成为骨关节炎压力治疗的一个重要组成部分,在这些运动之前兽医会进行完全的骨科检查;在进行康复运动的同时配合相应的疼痛管理

本文作者:Kristin Kirkby Shaw, DVM, MS, PhD, CCRT, DACVS, DACVSMR, Animal Surgical Clinic of Seattle,Seattle, WA

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