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训练师很多,但能驯化独角兽的只有他

进入联盟之初,克里斯塔·普斯·波尔津吉斯是个轻灵派球员。为了适应NBA级别的对抗,他变得愈发强壮。在这个被称为“独角兽”的球员背后,有一个神秘人在不断驯化着他。

卡隆·科尔克博士,52岁,他浑身都是肌肉,力量感十足,据悉,他可以撑起315公斤的重物。他的职业是帮助NBA球员们解决最专业的的力量问题,克里斯塔普斯·波尔津吉斯就是他的客户之一。

“卡隆非常了解我的身体,”波尔津吉斯说,“无论什么时候,他都知道我需要什么,不需要什么。”

值得注意的是,科尔克与尼克斯没有任何关系。他与波尔津吉斯的合作是从尼克斯完全分离出来的,他是在波尔津吉斯的团队内部独立工作的。虽然和尼克斯无关,但他已经成为了这支纽约球队未来最重要的关键人物——他的职责是负责保持波尔津吉斯健康,并让他变得更加强壮。

对于这样一个独特的任务,卡隆博士并没有蓝图,但在接受《每日经济新闻》时,科尔克揭示了去年夏天波尔津吉斯物理强化的方法,那些工作是旨在促进波尔津吉斯持久的保持健康,并增强腿部的力量。

“当KP第一次找到我之前,他因为力量不足受到了很多伤害。为此,他在比赛中不得不远离篮筐,躲避对方的内线。如果内线进行比赛,他会感到痛苦和困难。”科尔克说。

通过下蹲练习,和平衡力练习,科尔克推动波尔津吉斯完成了巨大的进步。或许这些在波尔津吉斯过去两个赛季的数据中无法得到体现,但现在的事实是,拉脱维亚人如今已经开始敢于在内线拼杀,并获得了不错的效率和信心。

健康问题是联盟如今最非常棘手的,波尔津吉斯本赛季再次因伤赛季报销,但这个大个子已经意识到,有时候休息比风险更好。

“我们一直在痛苦地经历着磨合,我渴望继续前进,但有时候,如果某件事情可能会让我不得不放弃,相较于输掉一切,这显然是更聪明的选择。”波尔津吉斯说。

波尔津吉斯和科尔克的结识源于一次检查。在物理治疗师曼诺裸·巴尔迪维耶索的推荐下,波尔津吉斯在西班牙进行了一次硬核体检,以确定用最佳的方式来强化他的身体。“我就像一只兔子一样(接受测试),”波尔津吉斯说,“我不得不整天跑步,他们像是要杀了我,把东西放在我胸前,取血。”

那次检查后,波尔津吉斯的医生建议他应该停止“过度训练”,因为这样的训练方式会导致他失去了体重。正是在这种情况下,波尔津吉斯的哥哥和经纪人贾尼斯联系了科尔克,他们希望能够找到更佳的方法来帮助波尔津吉斯提高。

“我对他非常信任方。”波尔津吉斯说,“他没有任何大强度的训练,在他的指导下,我一直在合理锻炼。此外,我还接受了治疗,这对我帮助很大,所以他就是那个真正使我肩膀变得更加强劲的人。”

波尔津吉斯想要达到理想的高度,还需要做大量工作。为了让波尔津吉斯的“线路正确”,科尔克在训练中对于姿势和形式的把控近乎苛刻。

“训练会让你身体的某些部位疲惫不堪,仿佛一个小时后你就会死。”波尔津吉斯说,但这种“疲惫”却让波尔津吉斯有了成为全明星的可能。

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