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体重太重会看起来很胖? 健身辣妹说 这个锅秤可不背

不少人嚷嚷减肥,每天上称称一称,还记录着自己体重变化,少一斤都觉得是个天大的喜讯要奖励自己吃一顿。

其实别说,体重轻还不一定就看着瘦。不信看下面这些国外的健身达人记录照片对比。不少人体重不仅没轻还长了不少,反而看起来更瘦更有形。

所以,看看体重涨上去了,胸和臀部也长上去了。健身带来的不只是健康,还会让你巧妙地变成传说中那种会长聪明肉的人。别再一天到晚盯着体重了,记下来身材的变化才是最重要的。

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