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看杀球慢动作,体会鞭打的技巧

杀球的发力过程应该分为,侧身蹬地,转体引拍,顶肘(顶肘就是大臂上扬)然后大臂带动小臂,小臂内旋发力鞭打羽毛球的过程。当然还有一些大家经常提到的,背部反拱,腰腹发力,在初级阶段能很好的做到侧身转体击球、小臂内旋发力,球的威力已经能技惊四座了。

来源:网络

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