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趴着睡会压心脏?这12个生活常识,只有一条是对的

你小时候有没有听大人说过类似的话:

「屋里别打伞,小心长不高!」

「小孩别玩火,晚上会尿炕!」

「鱼子吃多了,脑袋变笨,不会数数!」

时代在进步,虽然长大之后这些话已经没办法再骗到我们,但他们仍然会拿出一些新的「说法」来骗我们。

比如:

1. 冬天穿衣服捂严实点,别露脚踝,容易关节炎!

寒从脚下起,万年背锅露脚踝……

露脚踝和关节炎没关系。换句话说,冬天外出你的手和脸都露在外面,只要体感舒适,那脚踝为什么不能露呢?

2. 趴着睡觉,会把心脏压碎!

人类已经脆弱到这个程度了吗?

如果要这么说,趴着睡最受伤的地方应该是脖子,一晚上都是扭着的,比心脏难受多了。

3. 没事别翘二郎腿,等于慢性自杀!

翘二郎腿的确会加重下肢静脉曲张,但也没到“慢性自杀”这么严重的程度。想要翘二郎腿,时间不应过长,比如三五分钟就换腿。

与其考虑二郎腿给身体带来的「伤害」,倒不如改掉久坐不动的习惯,每三十分钟动一下,改善颈部僵硬、腰背酸痛。

4. 看电视别离太近,容易近视!

你妈妈可能觉得你挡到她看电视了。

目前并没有科学证据证明眼睛近视和近距离看电视有关,你近视与否,要看遗传和用眼环境。

5. 饭后别立刻游泳,容易抽筋溺水!

饭前也别游,水喝多了吃不下。

根据美国红十字会科学顾问委员会的研究声明:饭后游泳和溺水风险增加真心没关系,不过你要是喝酒了再去游泳,真的很危险。

6. 被蚊子叮了,赶紧吐口水止痒!

这是在跟蚊子交换唾液吗?

口水的止痒功力微乎其微,吐在身上还有臭味,做点别的事情分散注意力吧,反正这些「包」你不管它也会消退的。

7. 一天必须睡够 8 小时,不然不健康!

有人可能急着把你哄睡着,然后去蹦迪。

人一天要睡 8 小时,实际上只是一个平均数值。不同的人,不同的身体情况,不同的基因,会有不同的数字。

8. 吞西瓜籽会长出西瓜,吞口香糖会粘住肠子!

还以为也会长出口香糖呢……

我们的肠道蠕动能力非常强大,甭管是西瓜子还是口香糖,只要是不会被人体消化的部分都可以「蠕动」出去。

9. 吃酱油会变黑!

明明不吃酱油也没变白。

皮肤的颜色是由一种色素决定的,吃下去的一切东西都不会影响色素合成。

就像喝牛奶不会变白一样。

10. 不能和红眼病人对视,会传染

感觉瞪谁谁怀孕的梗,马上就能成真了……

细菌性的红眼病,通常用药后 24 小时到症状缓解就可以去工作上课了,大多数病毒性不需要特别治疗,通常 4 ? 7 天会自愈。

11. 眼镜能少戴就少戴,不然眼睛变形了不好看!

岁月就是把杀猪刀,眼睛表示这锅不能背。

戴眼镜可以让你看得更清楚,眼球变形只是因为近视度数加深了,所以注意眼睛健康,保持良好用眼习惯才是正道。

12. 日行一善,福报不断,提醒家人朋友一定要保重身体!

这条是对的!

快告诉你的家人朋友,身体健康!大吉大利!

嘻嘻。

▍内容来源:丁香医生(ID:DingXiangYiSheng)

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