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我的一个朋友,也开始跑步了

1.

现代人的现代病,说的就是得到越多却失去更多。

比如大家都开始习惯有两个手机两个号码,生怕错过一个电话,结果错过了更多电话;比如外卖APP上的菜单永远划拉不完,足不出户各大菜系送上门,结果慢慢再也不会对口味有期待;比如碎片化时间看的东西越来越多,一天信息量赶上清朝人一辈子,结果睡醒起来又感觉和这个世界脱节了。

世界越快,现代人就越慌张。越慌张,就越焦虑自己不知道该做什么。我的很多朋友这些年陆陆续续开始跑步。他们说,迈开腿跑,什么焦虑就都好了大半了。

2.

我的很多朋友都完成了马拉松。倒推几年,他们打死都不会相信自己能做到。

他们自己开始了跑步的故事,原本故事的最后只希望腰能瘦点体重再降一些,结果自导自演不可收拾走向完全不同的结果,恍恍惚惚就成了一个结结实实的马拉松选手。这特别奇妙。

知乎上有个问题,普通人可以完成马拉松么?回答里有一组数据:

中国2016年全年参加全程及半程马拉松项目的总人次超过120万。其中全程马拉松项目参赛总人次超过40万,总完赛人次和人数分别为24.3万和14.2万人。算上民间和未注册的,中国2016年跑完全程马拉松的人数大概20万左右。对比下2015年大约8.5万人的数据,接近增长了2/3,等2017年数据出来后估计马拉松完赛人数要冲着30万去了——这2、30万里的绝大多数人,都是普通人。

我的朋友们也都是普通人,他们都特别棒。

3.

和那些励志体育故事不太一样。我跑步的朋友们会经常说起自己的囧事。比如冬天不想出门跑,每次穿跑鞋前内心戏都够导演部甄嬛传,比如在某个马拉松跑到汗泪交加还得咬着牙坚持,比如第一次穿紧身裤/流氓裤跑完上地铁被围观尴尬到死。

他们谈论比赛谈论装备也谈论伤病,其中的一些朋友已经告别菜鸟生涯,还开始带更多人开始跑步。他们未必是很好的教练,但一定是很好的陪跑者,会告诉新人们怎样避免他们走过的弯路,怎样跑的更好。而且身体力行的改变,比任何广告噱头都来的有效。

于是朋友们开始跑步后,朋友的朋友们也都陆续开始跑了起来。

4.

每年年末年初的时候最适合做点改变,今天还说着从心认怂,兴许明天就焕然一新了。新年最不缺总结,那么少废话,穿上跑鞋再说。

可能身体指标依然没变,不过全身的装备变了。如果没有做到,也不用灰头丧气,大不了,2017年发过的誓,2018年再来,2018年没有实现的目标,2019年再继续。丧气都是虚妄,跑道一直在身前,准备上路什么时候都不晚。

每年adidas都有自己的新年跑活动。和很多打算在新一年不停跑下去的朋友们一起跑上一段,这不是一个艰巨的挑战,在寒冬里更像一个辞旧迎新的表态。

又是一个新年,我的很多朋友,都准备在今年开始跑起来了。

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