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剪卡、倒粉、不练了!他才15岁居然比我还壮?

15岁的时候你在干什么

你可能喜欢去打篮球

喜欢去公园里玩耍

但是你有没有想过

如果你15岁前就开始

花大把时间健身会怎样

如果你真的这样做了

那么你15岁的时候或许

会像这个小伙子一样强壮

你没有看错他只有15岁

可他的身材却不是这个

年龄所应该拥有的身材

他的名字叫Tristyn Lee

是一名美国籍越南裔

目前他正在读高中

虽然Tristyn只有15岁

而且也只是个高中生

但他已是专业运动员

年纪轻轻的Tristyn

已经多次登上舞台

参加青年健美比赛

你一定非常好奇

一个15岁的小男孩

是如何开始健身的呢

6岁时Tristyn迷上足球

从那时开始他就对

足球爱不释手了

练了几年的足球后

Tristyn遭遇了一次

严重的膝关节挫伤

于是只有12岁的Tristyn

为了改善膝关节灵活度

决定加入健身房去改善

力量训练让Tristyn着迷

他很快就爱上了健身

甚至有些无法自拔

无法自拔到什么程度

他健身至今三年时间

不打电动、不吃零食

每天放学就去健身房

严格要求自己的训练

饮食上也十分的健康

显然这和其他10几岁

小男孩完全是不同的

他注定会练出好身材

但事实上这三年时间里

他还不仅仅只是健身

他还需要训练足球

每天跟着校队训练

体能和技术已经需要

他花大量的时间去打磨

有时训练完直接去健身房

在饿肚子的情况进行训练

不过这并不是一个什么好习惯

健身三年时间让Tristyn

全身的肌肉都块块分明

肌肉量甚至不输成年人

而且他的体脂只有5.8%

全身呈现一种紧绷感

看起来相当的震撼

后来Tristyn的照片在

社交媒体ins上走红

所有人都惊呆了

网友们根本不敢相信

照片中的小伙只有15岁

而且肌肉还如此的有美感

但也有不少网友认为

Tristyn是过度的狂热

且认为他比同龄人矮

你别忘了Tristyn只有15岁

他目前的身高是1.62米

他的身高还会继续长

事实上Tristyn每天摄入的

蛋白质维生素矿物质等

都要比同龄人高出很多很多的

这些物质除了帮助他健身

也能够促进他的身高生长

你根本不用担心他长不高

最后来波动图,你们感受一下他的肌肉:

-END-

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