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女生考健身教练证有什么要求

举铁的小师妹
01-14 16:01
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女生考健身教练证有什么要求?随着健身行业的迅速发展,健身教练已不是男生的专属职业,很多占据职场半壁江山的女生也加入了做健身教练的行列。

健身教练与其说是考出来的,倒不如说是学出来的,因为成为健身教练,首先要具备专业的健身技能,而健身技能的获得则主要靠培训和学习。

学过的人或许明白,健身技能的学习方式有两种,一种是自学,一种是培训。但大量调查数据显示,自学效果不好,即使学有所成,因为没有培训机构颁发的证书,也无法向健身招聘单位证明自己的实力,所以自学不是人们掌握健身技能的首选方式。

其实,大家不妨试试培训,有了专业老师培训,学习效果好,毕业时培训机构能颁发毕业证,找工作时也容易被知名健身单位认可。由此可见,培训是人们掌握健身技能的较佳方式。

在培训学院里,学员既要学习运动学、营养学、运动生物力学等健身理论知识,又要学习健身器材使用方法,熟知健身器械使用注意事项,必要时进行大量徒手训练和肢体运动,甚至还要学习丰富的销售知识,以提高自身销售技能。从学员长远角度分析,为了让学员取得良好的学习效果,对学员要求是:“年龄在17—35周岁之间,身体健康,无运动型疾病,无传染疾病,男生身高在160cm以上,女生身高在155cm以上,初中以上学历即可。”

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