首页

旅游
手机搜狐
SOHU.COM

【温泉小知识】你知道自己适合多少度的温泉吗?

汤山旅游
01-14 12:09
+关注

温泉小知识

因为温泉是天然产生的热水,所以自古以来温泉的价值就广为人类及动物们的充分利用。但是温泉也有分不同的种类和温度,不同的温度泡起来对人体也有不一样的功效。很多人泡温泉除了御寒还想着可以治疗身体上各种“不舒服”,可往往不知道哪种温度的温泉适合自己。

下面给大家介绍下适合自己温度的温泉吧!

【34-36度】

这个温度的温泉水是比较接近人体的温度,有起到解热和强壮的作用,对神经系统有明显的镇静作用。

通常高血压、早期动脉硬化轻度冠心病、神经功能症、脑血管外伤遗症、神经衰弱、植物神经失调、更年期综合症等病患者适合泡。

每次大概泡十分钟左右,最久不要超过20分钟。

【37-38度】

适中温度,有效镇静催眠,缓解血管痉挛作用。

适合高血压、神经衰弱、关节炎患者,特别是失眠的人,或者是烧烫伤者,有效帮助康复。

每次可以泡10-20分钟,不要超过30分钟是最好的。

【39-42度】

有效增进全身新陈代谢,达到兴奋神经。

适合有牛皮癣皮肤病和精神性皮炎、慢性湿疹,肥胖、糖尿病人,还有各种慢性类风湿病。

要达到最好的功效就每次泡5-15分钟最佳。

【43-45度】

这个温泉是比较高的,能够短时间引起兴奋,长期坚持会有明显的镇静作用,还可解痒。

一般有关节僵直、神经痛、风湿痛,胃肠病,皮肤病的人最适合泡。

每次大概也是泡5-15分钟。ps:大于39°的温泉水碓老年人血管功能不全者慎用。

南京汤山温泉旅游度假区

-

汤山

-

世界著名温泉疗养区,

居中国四大温泉疗养区之首,

日出水量5千吨,常年水温60-65℃,

含30多种矿物质和微量元素。

是中国唯一获得欧洲、日本温泉水质国际双认证的温泉,

有“千年圣汤,养生天堂”之美誉。

2018年,来汤山,泡温泉啊~

(汤山旅游编辑发布,资料来源:工人汤山疗养院,部分资料来源于网络,仅供学习与交流,严禁用于商业用途)

油画里的村庄-喀纳斯禾木

声明:本文由入驻搜狐号作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。

网站地图

用户反馈 合作
Copyright © 2018 Sohu.com