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想要不一样的2018?你需要一个微梦想清单

小六说

梦婕一直是我课程学员里的行动派!「洋葱阅读」到现在已经读了快一百本书;「梦想早读会」从学员到带领六扇门组织「御书房」坚持打卡;这一周听了《学习力》马上就把“微梦想清单”拿来做尝试。

如果你对我今天说的概念:微梦想清单如何实践有疑问,把这篇文章看完,然后去实践。

以下是正文部分

内容来自课程学员:梦婕

我的2017始于一个“微梦想”。

2017年1月2日,是元旦节的最后一天。我内心酝酿着一个冲动——我想耕耘“一亩田”,和世界说说话。于是,我开通了“梦婕逻辑”公众号,开始了2017年100篇写作计划。

那个时候,我还不知道,这种发自内心、有点不一样的小冲动,可以叫做——“微梦想”

Angie的新书《学习力》里谈到,电影《遗愿清单》让她想要过上“有趣的人生”——每一天都过得不一样,于是她提出了一个叫“微梦想清单”的概念。面向一生许下的梦想很大,那面向一天许下的“微梦想”呢?

Angie回想起了20几岁的时光里,那些想做却没有去做的事,将它们列为了“微梦想清单”,每天完成一项:

在完成这些“微梦想”的过程中,Angie每天都过得很有趣,她的人生也在悄悄变化。现在,她是一个年入百万的宝妈。

Angie

“梦想”这个词充满着希望,也充满着距离。

对于很多人来说,实现梦想意味着一个漫长而艰辛的过程,有人将梦想比作夜空中明亮的星星,耀眼却遥不可及。

但为“梦想”二字加上“微”字后,那个遥远的星星被掰成了一粒粒的小星尘,洒落凡间,我们只要稍稍努力,就能拾起这些“星尘”。

因此,“微梦想”是我们内心深处想实现却还未去做的愿望。

制定“微梦想清单”并一一实现,可以为我们带来实现梦想的快感、成就感和幸福感。甚至,我们可以通过实现微梦想,从而实现人生最大的梦想。

怎样制定自己的“微梦想清单”呢?Angie在《学习力》里谈到七个维度去构思自己的微梦想清单:

制定“微梦想”七个维度

这7个维度分别是:

1.小确幸

“小确幸”一词出自村上春树的随笔,意思是微小而确实的幸福,由翻译家林少华直译而收入现代汉语。

小确幸的关键在于“小”,感到幸福时间在3秒至一整天不等。可以是吃妈妈做的美食,可以是陌生人眼中一个善意的微笑,还可以路边偶遇一朵点亮心情的野花……

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