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哪些疾病,靠喝水就能起到事半功倍的效果!

现实生活中有很多疾病的病因仅仅是因为身体缺水导致,身体缺水造成了水代谢功能紊乱,又导致了疾病的产生。

而治疗这些疾病的方法也很简单:就是平时会喝水,每天喝1500~2000ml左右最佳。

而有些病,喝水就能起到事半功倍的效果!

比如:心脏病和中风,水能稀释血液,有效地预防心脑血管阻塞。

骨质疏松症:因为水能使成长过程中的骨骼变得更加坚固。

感冒:多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

白血病和淋巴瘤:因为水能够将氧输送进细胞,而癌细胞具有厌氧的特征;

高血压:因为水是最好的天然利尿剂;

糖尿病:因为水能够增加身体内色氨酸的含量;

失眠:因为水能够产生天然的睡眠调节物质—褪黑激素;

抑郁症:因为水能使身体以天然的方式增加血清素的供应。

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