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跑动速度对14~15岁运动员的影响

原文标题:THEINFLUENCEOFRUNNINGSPEEDASDETERMINGFACTOROFPERFORMANCEINLONGJUMPEVENTTOATHLETES,14-15YEARSOLD

作者:NEAGUNicolae,GRAURCristian,NEGREAAdrian,GLIGAAlexandra-Camelia

原文来源:OvidiusUniversityAnnals,SeriesPhysicalEducation Sport/Science, Movement Health 2017 Supplement, Vol. 17 Issue 2, p409 6p

目的:跳远作为一项田径运动,需要运动员把三种动力因素进行结合---力量,速度和敏捷度。在助跑阶段提升速度,直到在起跳时到达最佳水平,会形成一个理想的上升角度,这是起跳时水平和垂直速度矢量组合产生的结果。在这项研究开始时我们基于的假设是在相等助跑长度的奔跑速度和跳离起跳板时的速度之间的微小的差异可以决定运动员成绩的提高。

方法:12名14~15岁的运动员作为研究对象。分析的有效性更突出了定性的成分而不是定量的成分,毕竟研究的样本数量有限。确切的说,就是从助跑速度的角度来说,改进跳远技术提高个人成绩。

结果:我们观察到在男孩组,受试人员的成绩比较好,且速度差异很小,比如我们观察到的K.A.组(跳远成绩:5.55m, A1=0.07, A2=0.11, A3=0.18) 和C.Z.组 (跳远成绩:4.74m, A1,=0.04,A2=0.02, A3=0.06)。在女孩组,情况正好相反,前述假设不能确定成立。

结论:我们研究的主要目标是创造一些可能性介入到训练流程的优化过程中,它的目的就是提高个人成绩。我们可以把起跳板看作为助跑速度的干扰因素。

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