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谁说,维密一定是女子团体?

当当当,没错!又是我,Richard。

还有一周我就要离开俱乐部了,带着恋恋不舍在即将分别之前,特别给大家推出我们的VS团队。VS全称为“VenusScouts”,即女神举重俱乐部预备队。平时大家都叫我们“维密”。不是维吾尔族的秘密…

VS团队衍生于VWC推出的“举重培训计划”,经过第一期的面试后,招入了7名成员,大家都是95后。虽然VS是一个小团队,小,本来就是一种迅捷的方式。不知你是否注意到大团队做梦都想变得更敏捷、更灵活。

在写着一篇推文之前,我让“维密”的每一位成员写一写这三个月以来的心得体会。为了避免大家的审美疲劳,我让我的团队写下自己最走心的答案。道理很简单:不打动自己,不可能打动别人。克服自己的审美疲劳,比克服各位看官的审美疲劳重要得多。

事不宜迟!上菜!

他 是

/

胡天淳

Tianchun

Hu

大三

X上海电力学院,应用物理专业

有人说“练得好,不一定教得好”。的确,“被教学”和“去教学”是完全不同的两个概念。这几个月以来,我们不仅要学习举重,更要学习女神举重的基础教学方法,通过成员之间相互授课的方式检验大家的学习成果。第一次试讲时我的授课对象是一位小运动员,头一回以“教练”的身份站在众人面前,面对运动员生怕自己说错,哪怕只是模拟教学我也全程紧张,最后尴尬收尾。结束后我进行了反思,抛开经验不谈,表现得不尽如人意是因为自己准备不充分,心里没有底怎么能有信心去教?只有积累足够的知识并不断提高水平,面对学员才不会心虚。

不久后一次训练课上,一位会员面对翻铃时总被砸锁骨的问题十分困扰。当我告诉他需要主动接杠并且帮他找到动作要领时,他脸上豁然开朗的笑容和随后发出“原来是这样”的惊叹,都让我内心的喜悦溢于言表。转念一想,会员们提出的问题一定是实际中遇到的、有现实意义的,幸好在平时的学习中积累了知识储备,能够帮助别人解决问题,这就是团建的目的之一吧。

Gaby说,成年人的举重教学,不仅要使他“知其然”,更要让他“知其所以然”。所以我们在学习教学方法的过程中,不仅需要记住每个知识要点,更要通过自己的思考去理解它们,这样才能用最通俗易懂的方式分享给他人,这也是我们的教学理念。分享,传播,我们做到了!

作为“维秘”成员,耳濡目染下也深切感受到俱乐部推广举重同时还要兼顾自身发展的不易。来女神训练的外国友人非常多,不知是因为近年来CF的影响还是外国素有的力量文化,更可能是因为他们都知道中国举重技术的厉害,对中式举重的认可。我感受到要好好学习英语,也要全面提升沟通技巧,学会真诚地与人交谈真的很重要。

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