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这才是“极简”的生活方式(经典)

极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义。

深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福。

放弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而获得最大的精神自由。

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欲望极简

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精神极简

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物质极简

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信息极简

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表达极简

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工作极简

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生活极简

实践极简主义的方法、角度有很多

关键是要行动起来哦

编辑 / 徐晓燕

来源 / CCTV4官方微信

版权属于原作者

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