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让你的孩子爱上高尔夫!

兴趣是孩子学习最好的老师,我们小时候会因为喜欢一个老师而爱上一门课程,因为热爱而对与这个人相关的事物感兴趣,也是同样的道理。

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兴趣和环境是最好的启蒙老师。很多家庭,父母爱看书的,孩子也爱看书;父母爱运动,孩子也跟着爱运动。所以,家庭环境中,如果父母不喜欢打高尔夫,孩子对高尔夫就没有兴趣或持久的恒心。

笔者接触的中美高尔夫家庭,家长爱好高尔夫或者高尔夫球打得好的,孩子大多数高尔夫也打得好,因为家庭环境的影响,很容易带动孩子打好高尔夫。

另外还有一些家长,对高尔夫有一个认知,就是认为高尔夫有强大的社交功能,美丽的高尔夫球场,孩子通过白球与大自然接触,能够锻炼健康的身体,养成稳定的情绪,促进友谊和人际交往。

但中国打高尔夫群体大都在高收入家庭,虽然在一定程度上限制了高尔夫在中国的发展,但这并不妨碍热衷高尔夫的家庭为孩子学习高尔夫提供资源,毕竟高尔夫是建立社交圈子的有效运动,还能培养孩子的自律意识,对于普通家庭,家长理想的参与方式就是培养孩子兴趣,孩子们在成长同时伴随着他们球技的增长,伙伴们长期在这一运动上建立的友谊将为他们今后的事业打下基础。

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如何培养孩子们学习高尔夫的兴趣,把他们交给一位提起高尔夫就热情的教练也是行之有效的方法,下列几条都是高尔夫教练员们对如何提升孩子高尔夫兴趣的体会,供大家参考:

第一:边玩边学

对低年级孩子来说培养兴趣是第一位的。孩子们最爱的就是玩耍,特别对于刚接触高尔夫的孩子们,就是要让他们觉得这项运动有趣好玩。在玩耍的过程当中,辅以基础动作练习。比如果岭推杆、击球入洞,练习手扔球、锻炼身体臂力。

(2017年领途体育美国GGGA学院夏令营,优秀学员Kitkit Chen)

第二:战胜自己

打高尔夫球和其他体育项目不同,它不需要击败别人而是要靠自己的技术力争能将球打得更远、更准要向自己挑战,战胜自己,它需要具备良好的心理状态,要积极、谦虚、坦然排除杂念重视每一杆,打好每一杆。

高尔夫球运动是高尚、文明、健康有益的体育运动项目。如果你置身这项运动,每打一次球都会有新的体会,在技术动作上会有新的认识。

第三:规则意识

给孩子讲清楚规矩、规则,交代清楚高尔夫的游戏规则,教会孩子要遵守规则。交代练习的规矩,如规定好练习时长,高尔夫练习时间一次不能太长,因为孩子一次打够了,或者一段时间打够了,就慢慢失去激情了。

要让孩子对这项运动永远保持新鲜感,需要适当约束。

只有适度的约束和压力才有助于孩子成长,10天让孩子打一次球和一天让孩子打10次球的训练效果是截然不同的,孩子对高尔夫的新鲜度和专注度也完全不一样。

要让孩子始终保持“我想打高尔夫”的运动状态,这样才能以兴趣促运动技能发展。

第四:奖罚有度

重点应用在孩子高尔夫球的练习过程中,有助于孩子球技提升。

心理学角度分析,孩子都喜欢被人夸奖,喜欢受表扬,利用孩子这一心理特点,在孩子认真练球或某一技术动作完成好时,要及时表扬,帮助孩子树立打好高尔夫的自信。

在孩子不认真、打球马虎时,也要及时严厉批评和惩罚,惩罚的方式可以为增加练习时间等。

第五:偶像意识

榜样的力量是无穷的。可以在小朋友同龄人之间树立标杆,也可以给孩子在球星中找一个榜样,如孩子们喜爱的中国球星冯珊珊或世界球星伍兹、小麦、魏圣美等等。

有机会时,要带领孩子们现场观看球星打球风采,让孩子心生向往,更积极向上。

第六:营造氛围

从生理学的角度分析,单一内容刺激容易引起神经疲劳,学生也容易对单调、重复的运动训练和动作感到厌倦和乏味,因此,要创新教学方法,营造良好教学氛围。

儿童大都具有“想把别人比下去、希望得到老师赏识、想争夺冠军”等心理特征。可以营造竞赛氛围,将竞赛性质的教育方法适当运用于高尔夫练习中,儿童学习的兴趣将大幅提升。

高尔夫学习需要厚积薄发,从量变到质变是一个漫长的过程,针对不同性格特点的孩子,需要下深功夫,在此期间,家长需与教练保持良好沟通,相互信任,并与他们一同成长共同进步。

(文字素材来源于网络)

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