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为什么挥杆越用力,越打不远?

有人可能会有这样的疑问,为什么别人挥杆看起来轻轻松松就能将球击出很远,感觉像是没费什么劲似的。而到了自己,使出的力气倒是不小,可球就是不见远。相信很多人都曾经面临过这种情况。

可是,别人看起来真的没有用力吗?其实不是,只是他们的动作的一致性保持的太好了,所以给你的感觉是没有用力。其实大家击球都会用力,只是别人是用整体的力量来击球,而你却是使用某个部位的力量,而单独的某个部位发力会更容易造成失误,于是就出现了越用力越打不远的情况。

还有一个原因则是,自身是如何理解对杆头加速的。正确的加快杆头速度的方式应该是“重力加速度”。也就是说,当上杆至顶点时让杆头自由落体,然后通过身体的旋转带动加快杆头的落体速度。但是,如果你使用手臂的力量来加快杆头速度,反而会对其造成限制。手臂力量越大,对杆头速度的限制越多。所以,如果想改变用力却打不远的局面,就要放松手臂对球杆的过度控制。

另外,挥杆节奏不佳也容易造成力量的流失,降低杆头速度。挥杆节奏是什么?它是指我们挥杆的顺序,只有顺序对了,挥杆才会流畅,力量的释放才会更彻底。反之,挥杆顺序一旦出现错误,那么击球就会变得乱七八糟,会让你有种有力试不出来的感觉。

有的人可能会有过这样的体会,自己明明感觉很有力量,但就是无论如何也不能释放给球。这就是挥杆顺序不对所造成的。比方说,如果你在上杆时单纯的使用手臂的力量,那么在下杆时就很难再让身体发力。于是,就会有有力发不出的感觉。再比方说,你在下杆时先转肩再转移重心,那么重心转移的力量就会完全浪费掉,球自然也就打不远了。所以,挥杆顺序很重要。没有正确的顺序,就不会有良好的挥杆节奏。

以上这些就是造成挥杆越用力越打不远的原因,如果你有这样的情况,相信这篇文章一定会对你有所改善。

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