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加入节奏变化,你的转身摆脱将会更难防!

首先明确一点,背身拿球的第一个关键的是拿稳球,这样你接下来的所做的动作才是有效的。而背身拿球想要转身摆脱其实并不容易,当基本的动作无法得到很好的效果时,尝试进行一些节奏、动作上的变化会让你的转身摆脱更加难防!

背身急停转身摆脱基础动作

注意领球这一下的分量把控

急停时支撑脚发力踏住地面,完成变向

调整身体重心,保证转身速度

顺势摆脱

急停转身摆脱加入跨步之后的效果

领球的同时顺势急停

跨步虚晃假动作

在对手迟疑之际,加速摆脱!

(文章转自:球叮足球)

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