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【永晟体育—杨锋跆拳道】该不该让孩子学习跆拳道?

随着物质条件的改善,大部分家庭的生活条件日益提高,许多家长对于幼儿的德、智、体、美等的学习越来越重视。跆拳道作为一项大众体育项目,正在被越来越多的人接受。

由于现今的教育模式,学习负担重,孩子很少能有充足的时间在外面游戏和运动。更多的是待在家中,孩子缺乏足够的锻炼。但是,越来越多的家长都注意到这个问题,孩子课余时间上课外辅导班变成了上跆拳道班,舞蹈班,甚至是各种乐器班。而这并非让孩子专业练习,更多的是让孩子从德智体美多方面成长。

今天,我们介绍跆拳道。跆拳道,在各类体育项目中是最容易上手,且危险度最低的一个项目。但是,它需要头手脚等的高度配合,而且跆拳道最注重的就是礼仪和品德。因此,除了能加强孩子的锻炼外,还能加强孩子礼仪与品德的教育。

大家可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和成人练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让少儿练习跆拳道好处很多。具体表现在以下四个方面:

强健体格:健体作用不言而喻

平常训练中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使孩子的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强孩子的体力和柔韧性。

启发智力:给大脑更多良好刺激

跆拳道的练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验导向、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能,能够提高形象思维和创造力。

教育心智:教育孩子百折不屈

跆拳道的日常训练和对抗,多少会让孩子感到疼痛,甚至是挫折。而跆拳道精神教育所有练习者,都要百折不屈,努力去克服自己惧怕的心理。练习中,一直在教育孩子们要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

知礼懂节:推崇礼始礼终

跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。而日常训练中的每次运用,都是锻炼孩子,时刻记着礼节,并且运用到生活中去,做个知礼节的人。

近些年来,跆拳道能够走进千万家,不单单是跆拳道本身的魅力,更多的是我们的确需要这样的一项运动。

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