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我打乒乓球老吃转,怎么办

旋转是乒乓球对战中非常重要的一个元素之一,它是由与胶皮和球的作用力产生的,不同的旋转有不同的性质,可以为自己创造得分手段。一般专业队的队员对于各种旋转会比较明了,直接吃发球的情况较少,即使吃了发球也能尽快采取措施应对。但是业余选手就不同了,经常为了吃旋转而苦恼!那我们要怎么应对呢?

最重要的是首先别害怕旋球!!!越是吃球,越是要挑战自己!!!

一些刚入门的球友在刚开始学习时就一直吃旋转,甚至有时候对手摆出一个自己经常吃的旋转的姿势就害怕。其实多多总结一下规律,比如你接的时候球是下台多还是出台多?是不是经常接飞?那你就要通过改变拍型并且改变发力方向。大家在练习时,干脆就淡定一点,自己经常吃什么旋球就让对方发什么旋球,弧圈防守的不好,就找弧圈拉的好的球友练习,在一定的时间内有针对性的选择自己薄弱环节进行练习。

要预判旋转,不可盲目接球

来球不同旋转要应对的方法也应该不一样,所以预判显得十分重要。不过,球的旋转强度往往很难把握,即转与不转发球。举个例子,比如对方发的是上旋,但究竟有多转,自己不了解,应对就出现失误。因此在旋转强度的判断上,大家要高度注意。

拍型要灵活调节

一般情况下,遇上旋拍型要向下;遇下旋拍型稍后仰;遇到左侧旋拍型偏向对方右角;遇到右侧旋拍型偏向对方左角。

掌握发力方向和发力大小的调节

遇到上旋向下发力;遇到下旋向上发力;遇到左侧旋发力偏向对手右方;遇到右侧旋发力偏向对手左方。来球旋转越强,触球瞬间发力要求越高,旋转弱些,相应的对发力和摆速的要求就低些。

靠近旋转轴,减少正面撞击球

对于旋球,越靠近旋转轴部位,旋转速度越小,越远离旋转轴,旋转速度就越大(这大家高中物理都学过吧)所以在对付不同旋转球时,要根据来球的旋转和落点,调整步伐和拍型使球拍尽量靠近旋转轴心用力。

以上五点是克服旋转的一些基本要领。除此之外,吃旋转的因素还有很多,例如胶皮摩擦,拍子弹性等等一系列客观因素,但最重要的还是判断上,球友们要在这方面多下功夫。

祝球友们球技大涨!

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