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他让大屌哥跪了!我给他100分,你呢?

这是一个无比励志的故事。。。

我们的主人公叫ChoonTan,是一位英国的亚裔。

他从小就与别人与众不同——不为别的,就因为他矮。

他从小患有在男性中极其罕见的生长基因缺陷症。

长到21岁了,身高才只有1米47

因为长得“小巧”,他从小备受欺凌,却无力还手。。。

饱受歧视的他长大后进入到了英国诺森伯里亚大学学习工商管理,希望毕业后成为了一名业务经理。

在经历了几年的黑暗日子之后,他毅然决然改变自己——开始健身

这是一个极其困难的过程——生长激素的分泌不足,他的健身效果会比普通人差很多,也慢很多。

“既然我无法改变自己的身高,那么我就要用努力去看清这个精彩的世界。”他说。

“开始的每一天我都想放弃,健身太难也太累了。”

庆幸的是,他坚持了下来。他每周健身5次。保持着健康、高蛋白的饮食。

慢慢他看到了成效,在有限的“身架子”里,他用努力铸就了全世界95%的正常人无法企及的身材。

朋友鼓励他去参加比赛,于是他作为英国史上最矮的健美选手,站在了英国国家形体健美比赛的舞台上。

他感动了无数人。。。

世界知名的健身美男、形体冠军们纷纷找他合影留念。

当然,他也没有空手而回。练出漂亮分离度的他赢得了一块奖牌。

这是对他的努力最好的肯定。

他的故事,正因为他的努力,把他向着人生赢家的方向推进着。

他有了一位漂亮的女友,尽管比他高不少,但是恩爱是公平的。

于是开始了虐狗、励志的历程。

万圣节最好的装扮——肌肉

当然,他也变得非常的乐观,爱耍宝、爱开玩笑。

他开通了他的个人Instagram账号,以此来励志那些想改变自己的人们。

从他身上,我们能学到什么?

1、努力,没有借口。“半残疾状态”的他,照样能够练出健康、健美的身材。

2、他说,他的健身从来都是个有“针对性”的过程。他在开始阶段的增肌明确的就是使用大重量(他的极限),少次数,多组数。

在后期比赛前的减脂状态,他除了在饮食上控制油脂外,开始减少训练的重量,但是增加训练的次数和组数。

3、只要你有个好身材,就不怕没有妹子!!!

还在等什么,身为正常人的你,还有什么借口不努力!

本文版权归原作者及公众号所有,图片均来源于网络。

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