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如此“简单”的坐姿绳索划船,你做对了吗?

除了健身干货,什么也没有

不夸张说,如果一周练一次背的小伙伴,看完视频以后,感觉白练了多少次坐姿绳索划船,中文独家翻译,不得不看!

魔兽的健身视频不止有满满地干货,更有全新的训练方式,你不能错过的训练方法!

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