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这才是世上最牛的炫富方式!

物质时代的丰富,逐渐把我们的虚荣心慢慢撑大

拼物质,手机,名表,包包,名车豪宅,无穷无尽

拼青春,80后风华正茂,90后咄咄逼人

就连00后都在蓄势待发

物质?年龄?

到底怎样才能让我们的精神世界得到满足

我们该炫耀的,又是何种财富?

最令人满足的炫富是什么

就是和同龄人站在一起

你像小萝莉

她像你阿姨

物质的需求也许可以被金钱满足

青春的消逝也许可以被物质暂缓

但健康青春的状态却永远是千金难买

开始健身

你就会知道

女人健身就是老样子

不健身就是样子老

去年刷爆朋友圈50岁的刘叶琳

30岁学会游泳开始健身

至今已坚持了近二十年

几乎每天游泳一次

每周去健身房锻炼2-3次

有时还会在家里自己练

最后就是

这线条这身材

这线条这身材

这线条这身材

重要的事说三遍

36岁的Karlye Thurlow

在拥有第二个孩子的时候

体重达到120kg

刚开始健身

每天都会到户外快步走1个小时

3个月的时间里

减掉了20kg的体重

后来

还进行力量训练

不仅提高身体肌肉含量

又减掉40kg体重

这让她看起更匀称更性感

她叫Wendy

63岁的她容貌年轻

皮肤紧致

Wendy从43岁开始健身

20年后在他60多岁的时候

尽然变成了23岁的模样

这都要归功于

她爱上了跑步和举铁

通过自己的努力

还连续获得三次健美比赛的奖杯

她叫Yasmina Rossi

用她自己的亲身经历告诉所有人

想活成什么样

通常与年龄无关

60岁Yasmina Rossi

已经是两个孙子的奶奶

只看照片你能猜出她的年龄吗

大妈都在跳广场舞时

她却在和闺蜜各地旅游

身材好的她

照样穿比基尼秀身材

这让很多妹子都自愧不如

所有这些

都与她良好的生活习惯有关

健康饮食

坚持锻炼

当别人已经电量耗尽

而你却依旧充满活力

没有疾病困扰

让你可以有限的生命里

享受这个世界,感知这个世界

那个时候,你会感谢自己

感谢自己爱上运动、爱上健身。

或许其他事情不然

但健身却是只要你坚持,努力,就一定会有收获。

健身带给你的好皮囊,才是最好的外衣

美好的肉体和健康的心灵

才是我们最大的财富

素材源自网络

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