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曾经的韩国小姐,如今的健美教练,美臀天后

今天给大家介绍这位辣妞

话不多少,先请大家来欣赏一下

她就是韩国的健身教练AreumJung

人称韩国翘臀第一人

相信去过韩国的朋友回来都会大力称赞

韩国真是个养眼的地方,满街都是美女

但是这种美都是靠着各种美妆来实现

一开始Areum Jung也没有例外,跟着大流

追求美的方法就是一味的节食化妆

但是那样的她

并没能在十五年前的韩国小姐比赛中脱颖而出

那时的她落选了,也没有让人们记住她

但就像那句话说的一样

“上帝关上你一扇门的同时,也会给你打开一扇窗”

在一次偶然的机会下,她接触了健身

看着健身房里的人,流着大汗都在咬牙撸铁

这带给了她新的感觉,觉得之前的落选和失败也不算什么

人生不就是个不断探索坚持的过程吗

从此她慢慢从一名健身小白进击成健身教练

俗话说,是金子就会发光,果然不是屁话

韩国版的《时尚Cosmo》这娱乐节目察觉到了她

并邀请她去录制健身的视频教程

就这样她这惹火的身材,出现了在公众的眼中

一改韩国女生瘦小的形象,立即掀起潮流之风

大家才知道,原来健身的女生可以这么美

后来她参加了越来越多的活动

从韩国首尔到中国上海

现在全球各地越来越来人都成了她的粉丝

大家都称赞她为韩国翘臀女神

各种时尚杂志都抢着找她拍摄

在镜头前,她从不会没有自信

因为她的身材让她在千万聚光灯上闪闪发亮

在她的社交网站上几乎全是她健身时的照片

已经成为健身教练的她,开始告诉别人

通过健身改变自己

她的私教课也相当火爆

没去查她的资料之前

就猜到了她经常练的动作

要想练起个翘臀,还要配上臀神这称号的

怎么少得了这些汗水的付出

大家一起来感受一下

维密天使必练动作

背部也不放过

险些走光

除了无氧健身练习外

她还会配合一些有氧运动

比如在登山机上走它个一两个小时

Areum Jung不光在健身房锻炼

她还是个解封的健身者

为什么这么说呢,因为她从不放过任何一个健身的机会

不受场地的限制

不去健身房就在家搞起

平时外出跑步

只是遇到个台阶也不安分点

非要蹲跳起来

和闺蜜在户外练臀

在饮食方面

她会经常自己去采购

一餐的标配,简单的水煮肉配着一些蔬菜

在公众的视野之外,

私底下她是酷爱打网球和高尔夫的

有颜有身材,还这么喜欢运动的姑娘

简直是每天一看到都会带给人正能量

为了挑战自己

去年,她还登上了健美比赛的舞台

回想起十几年前参选韩国小姐的失败

她不由得感慨万千

发现通过健身得到的美才是她最想要的

她自己也说

时间过去了,她年纪是大了

但是她却变得更强壮更更性感

如今已经她已经三十几岁

依然像个元气少女一样活泼可爱

这就是她给自己最好的礼物

也是健身带给她的改变

看到最后你才发现这哪里有走光

明明就是励志的故事

看了Areum Jung的健身事迹

我们应该知道什么礼物才是最想要的吧

看够了他人的大胸翘臀

小伙伴姿势练起来啊

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