搜狐首页 健康 端脑

手机搜狐

SOHU.COM

母乳是婴儿最理想的“口粮”,这些你知道吗?

8月的第一周是“世界母乳喂养周”,倡导全社会鼓励和支持母乳喂养。今年的主题是“母乳喂养,共同坚持”。

来源丨医学界儿科频道

整理丨陈年老刘

母乳是婴儿最理想的口粮,母乳对婴幼儿的生长、认知发育以及在预防感染性疾病等方面都有着其他喂养方式所不可比拟的优势。但受到人工乳制品宣传概念和营销手段、亲子观念的改变、产妇对身材维持的愿望增加及社会支持力度减少等诸多因素影响,纯母乳喂养率明显下降,而代以混合喂养或纯人工喂养,而人工乳制品仍无法取代母乳在婴儿生长发育过程中的重要地位,将对婴儿体质及长期健康造成不利影响。

据报道中国中西部地区纯母乳喂养率为 76. 8% ,喂养时间达到 4 个月以上的比例为 42. 7% ,但超过 6 个月者仅为 16. 4% ,平均母乳喂养时间为 3. 1 个月。而WHO《全球婴幼儿喂养策略》推荐:婴儿纯母乳喂养到6个月,并在添加辅食的基础上继续母乳喂养到2岁。

母乳喂养有啥好处?

一、6月龄内婴儿纯母乳喂养最符合其生长发育所需

早期婴儿的器官、特别是消化器官发育尚未成熟,功能未健全,如足月新生儿胃容量小(25 ~ 50 ml),生后10 d可增加到约100 ml,6月龄时才达到200 ml;新生儿的胃呈水平状,胃贲门括约肌发育迟缓,吃奶后容易出现溢奶;胰腺脂肪酶活力低,肝脏分泌胆盐少,脂肪的消化与吸收较差;4月龄前胰淀粉酶分泌少,不利于消化淀粉;但胰蛋白酶活性良好,消化蛋白的能力较强。

此外,婴儿肾脏不成熟,肾小球滤过率仅为成人1/4 ~ 1/2,肾小管重吸收、分泌及酸碱调节功能也较弱,对肾溶质负荷耐受有限。唯有母乳能最好满足婴儿的营养需求,在营养构成及含量上能最好的适应婴儿肠道发育特点及消化能力。

按我国乳母产后6个月内日平均泌乳量750 ml估算,其所含能量及各种营养素,能满足6月龄内婴儿生长发育的营养需要。如母乳中的高脂肪含量(供能比为48 %)能满足婴儿生长和能量储备的需要,所含二十二碳六烯酸(DHA)能满足婴儿脑发育的需要;母乳蛋白质含量不高,但以α-乳清蛋白为主,有最佳的必需氨基酸组成和最佳利用率,不过多增加婴儿肠道渗透压和肾脏的负担;母乳中的乳糖和低聚糖,可促进肠道益生菌在肠道定植和生长,有利于婴儿尽早建立健康的肠道微生态环境,促进免疫系统发育;母乳中的牛磺酸含量较多,为婴儿大脑及视网膜发育所必需;母乳中的钙、锌、铜等矿物质含量更适合婴儿的需要。总之,6月龄内婴儿纯母乳喂养能保证其获得健康的生长发育。

精选