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不是一个人在战斗!揭秘孙杨背后的保障团队

7月30日,2017年游泳世锦赛在布达佩斯的多瑙河体育中心落下帷幕。在8天的泳池争夺中,中国泳军不断创造佳绩,尤其是队长孙杨再次成为关注的焦点。“大白杨”4天游了8场比赛,斩获200米和400米自由泳两枚金牌。虽然在比赛中孙杨需要独自上场,但他并不是一个人在战斗,他的背后还有一支秘密团队发挥了不可忽视的的作用,那就是医疗保障团队。

孙杨的教练团队和医疗保障团队

俗话说:“前台精彩出演,后台紧锣密鼓”。本次世锦赛孙杨能够两次站上最高领奖台,不仅源于自身的努力,也要依靠背后团队的付出。每一场比赛前后都有无数的细节要注意,由于很多问题涉及的时间战线长,环境场所变化多,任何一个细节出现问题,都会对他的成绩造成影响。

随着孙杨年龄的增长,以及这次世锦赛兼项太多,这都对他的体能造成了极大的挑战。作为中国游泳队重点保障的队员之一,孙杨的“杨之队”由两个团队组成:教练团队和医疗保障团队。医疗保障团队大致有7人组成,1名医疗专家,1名专职队医,1名油压放松师,1名拉伸放松师及2名助理。孙杨的妈妈也是医疗保障团队中重要的一员。

本届世锦赛上中国队的准备区

一场游泳决赛的时间是非常短暂的,冠军的归属往往在几十秒就决出了。但在比赛前后,运动员的准备和恢复是要耗费大量时间的。征战布达佩斯世锦赛的每场比赛,孙杨等运动员都要提前两个小时到达场地做准备活动,教练组会为孙杨安排一系列的水下热身训练,将心肺功能、肌肉、神经的兴奋性都调动到最适合比赛的状态。

孙杨在进行赛前热身和激活训练

随后,孙杨再回到陆上由医疗保障团队做“赛前快速放松”、“简易拉伸放松”和“身体结构调整”,这个环节的时间非常紧张也格外关键。医疗团队的每个人员要分工明确、轮番上阵、相互协作、共同保障才能将孙杨的神经肌肉骨骼调整到最佳的比赛状态。直到赛前15分钟,孙杨才去检录处完成检录,准备比赛。

孙杨进行赛前简易牵拉

当比赛结束,所有人都在为孙杨夺冠喝彩时,医疗保障团队最忙的时刻也就要开始了。在接受新闻采访、参加颁奖仪式之后,孙杨会马上去放松泳池游一会儿,然后到冷水池浸泡,进行冷热水交替的放松,随后再进行十几分钟的赛后拉伸,中间穿插必不可少的兴奋剂检查,最后当所有人都离场时,孙杨还会回到泳池“慢游排酸”,可以说他大部分的休息时间都用于了专业的恢复放松。

赛后孙杨要在冰池放松30分钟

不但如此,每天晚上回到酒店后,医疗团队还需要再次对他的身体进行诊断、评估、恢复和放松。国家体育总局运动医学研究所运动医学科主任张乐伟医生主要负责孙杨肩胛背和颈椎的调整,并用针炙治疗让孙杨快速恢复。“进行一系列的放松调整后,往往这个时间就已经接近凌晨十二点,而孙杨可以保证的睡眠时间已经不到7个小时,第二天的战役又将打响。”张乐伟医生说。

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