搜狐首页 体育 无法拥抱你

手机搜狐

SOHU.COM

【高尔夫小知识】接触高尔夫这么久,你真的了解铁杆吗?

顺利将球送上球道之后,接下来就靠出色的上果岭击球来制造博蒂机会。虽然铁杆挥杆基本功颇类似1号木杆,但是两者还是存在若干差异。最大的差异在于铁杆是向下击球,而非上挥击球。下面是铁杆击球秘诀

▼▼▼

上果岭

我的铁杆球位比1号木杆后移许多,不过仍然在站位中线前方。球位后移使得更多重量落在前脚,身体更加位于球的正上方。这就是典型的铁杆击球姿势。

我仍然维持宽大起杆,但是铁杆挥杆比1号木杆更短。我喜欢感觉身体完全转动至上杆顶点,但是手臂挥动距离较短。另一个要领是保持身体居中,减少侧移幅度。这个方法有助于整合各部位的动作。

一如1号木杆挥杆,你应该感觉重量移到右腿,但是要保持压力落在右脚背,如果重心移到右脚外侧,身体就偏离正确位置,很难在击球时移回来。

下杆时,感觉双手导引杆头,直到击球前一刻。如果左臂在挥杆谷底感觉很扎实,就表示我已打出漂亮的一球。 (挥杆谷底落在击球草痕尽头。)上图中,你可以清楚看见小白球弹离杆面时,我的左臂和球杆连成一直线。

▼▼▼

铁杆练习法

击球时的杆面位置决定出球方向。一切都从良好的击球准备设定开始。我努力锁定明确目标。如果旗竿左侧两码处有人穿着橘色衣服,那将是我瞄准的目标。

我会想像一条直线连接目标和球(如上图),然后在目标线前方六英尺处选择一个中介目标。杆面方正对向中介目标,然后就定站位。

小编有话说:勤加练习,尽快将这些方法纳入预击流程之中。

文章来源:“ 优雅高尔夫俱乐部”微信公众号

(版权声明:中国高尔夫产业网是中国高尔夫行业的综合类信息资讯交流平台,我们转载分享行业资讯是为了便于高尔夫行业的信息交流,推动高尔夫行业的发展。我们在转载时已尽可能的注明了来源及原作者,如因未能及时联系到原作者而可能产生的侵权情况,敬请谅解并请联系我们及时处理相关事宜。联系电话:010-82435396 ,邮箱:golf@aoshigolf.com

精选