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这就是你永远瘦不下来的原因

你之所以一直减肥不成功

那是因为明知道该动腿

却只会拼命的动嘴

你胖的最大原因主要在于

运动不多、而吃的太多

你练习瑜伽的最大阻碍是

一次性的付出

就希望得到一年的效果

要么享受运动健身的累

要么忍受肥脂乱颤的丑

你若有闲情抱怨自己天生太胖

也应有时间去做点什么改变自己

配图来自微博:WaterClub

练习瑜伽如果你放弃了一次

它就会成为种一种习惯

所以、要永不放弃

想读书的人、不会说没文章看

想学习的人、不会找不到平台

想锻炼的人、不会总说没时间

姑娘一起来流汗吧

你现在运动所留的汗

都会成为你以后美丽的资本

当你健身、跑步、减脂

累的时候静下来问问自己

两年后你最希望

看到自己是什么样子

减脂路上

起初你会有快死掉的感觉

之后你就会有感觉获得了重生

你不努力

没人能给你想要的自己

别在该奋斗的日子选择了安逸

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